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為你推薦

• 子宮肌瘤能吃豆制品嗎

  事實上豆制品里面確實含有一些天然的雌激素，但是不是說不能吃，我覺得是可以吃的。當然因為子宮肌瘤發病的最主要一個原因也是因為雌激素水平的增加，所以豆制品，特別是大豆里面，它是一種天然的激素水平，事實上對人體沒有什么傷害。所以我覺得是可以吃的，但是我認為還是應該盡量地少吃，控制飲食。

  

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  費志醫 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-07-25 12282次

• 豆制品能夠降低血脂嗎

  高血脂已經成為了一種十分常見的疾病，同時高血脂的出現又會導致更多的其他疾病，如高血壓，心腦血管病等等。生活中也不乏有些能降血脂的食物，今天就介紹一下豆制品，豆制品包括豆漿、豆腐、豆芽等。現代營養學研究證明，豆制品不僅含有豐富的營養，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30～50g大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白、及甘油三酯水平，而不影響高密度脂蛋白膽固醇水平。研究者指出，大豆的降脂作用明顯地與原來血脂水平高低有關。原血脂越高者，大豆的降脂作用越顯著。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 7185次

• 大豆和豆制品含鈣量高嗎？
  大豆以及豆制品的含鈣量是非常高的，有研究表明，大豆的含鈣量高于大部分的食物，而豆制品由于它的加工工藝制作過程中添加了含鈣凝固劑，因此大多數豆制品的含鈣量，比同重量的大豆更高，一百克豆腐的鈣含量可以達到164毫克，而且越濃縮含鈣量越高，也就是說豆腐干的含鈣量應該是最高的。另外，不同的地區差異的大豆的含鈣量也是不一樣的，所以北方大豆的含鈣量要比南方要高，所以北方豆腐的含鈣量要比南方豆腐含鈣量高，南方豆腐的要比北方豆腐含鈣量低一點。另外豆漿豆汁，這些含鈣量相對于來講比較低。
  語音時長 1:06”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-01 8723次

• 哪些食物含鈣量高
  對于骨質疏松或者中老年人來說，在日常的飲食中，我們強調高鈣飲食，但是具體哪些食物含鈣量比較高：第一、蝦皮。每100克蝦皮中含有鈣量991毫克。第二、奶制品。比如奶酪，每100克奶酪中含鈣799毫克。第三、野菜。比如薺菜，每100克薺菜中含鈣量為294毫克。其他含鈣量比較高的，還有花生仁、紫菜、木耳，每100克含鈣量均在250毫克以上，另外還有大豆、肉類、豆腐、蝦、蛋黃、牛奶，這些食物每100克的含鈣量均在100毫克以上。
  語音時長 1:21”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-20 101233次

• 什么蔬菜含鈣量高？
  病情分析：比如菠菜，卷心菜，甘藍，蘿卜，油菜，芹菜，莧菜，香菜，油菜等，這些蔬菜的含鈣量都很高，能為人體提供大量的鈣元素，補充人體對鈣的生理需求。意見建議：在給孩子進行食物補鈣的同時，還可以適量的補充維生素D，平時可以多曬太陽，平時可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。注意休息，保證充足的睡眠時間。可以適當的吃些水果等。
  彭鑫 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-03 4705次

• 牛奶和豆漿哪個含鈣量高？
  病情分析：牛奶的含鈣量相對較高，豆漿的含鈣量略低于牛奶，但是豆漿中含有維生素a，維生素b1和礦物質鉀、鐵、鈉等都明顯高于牛奶。意見建議：這兩種物質都是補鈣和補充蛋白質的好食品。營養要均衡全面，不要挑食，多吃新鮮的水果和蔬菜。可以適當的曬曬太陽，注意休息，保證充足的睡眠時間。平時可以適當的進行體育運動，增強體質，提高寶寶的身體免疫力。
  彭鑫 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-05-31 19211次

• 哪些食物含鈣量高
  含鈣量較高的食物通常包括奶液奶制品、豆類豆制品、動物性食物等，患者選擇合適的烹飪方式以及合理的進食，可以補充身體所需鈣質，對于身體健康可以起到積極的作用。1、奶液奶制品：奶液及奶制品中的含鈣量都比較高，比如酸奶、牛奶、奶粉等，患者可以適量食用，能夠有效補充鈣質，特別是兒童服用，對于骨骼的發育具有很好
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-03-02 0次

• 獼猴桃含鈣量高嗎
  獼猴桃的含鈣量一般不高，吃了以后達不到補鈣的作用。獼猴桃是一種生活中比較常見的水果，營養價值比較豐富，而且吃起來酸甜可口，含有大量的維生素C以及維生素A，吃了以后可以補充身體所需的營養，對增強身體的抗病能力有幫助。但是獼猴桃的含鈣量比較低，對補鈣沒有效果。身體出現以后容易導致患者出現腿抽筋、肢體無力
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-03-03 1754次