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• 足跟痛是怎么回事

  足跟痛分為兩大類，第一個是足跟與地面接觸的地方，最多見的是足底筋膜炎引起的足跟痛，由于足底筋膜受到積累性勞損導致局部的無菌性炎癥。另一種是跟腱的止點疼痛，不是與地面接觸的部位疼痛，多數與跟腱有關，如跟腱炎、跟腱止點炎、跟腱前的滑囊炎也會產生疼痛，表現為跟腱的病理改變，多見于足弓比較高，有跟骨內翻，也可能與腓腸肌緊張有關。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 1814次

• 足跟痛是怎么回事

  足跟痛是指足跟局部的腫脹疼痛，常指足底筋膜炎或者叫跟痛癥，是由于足底的筋膜受到了異常的牽拉，導致局部的微損傷。因為每天要走數萬步，數千步，每一步都會造成很小的損傷，積累性的微損傷，就會造成局部比較大的損傷，機體又要去修復損傷，就會出現反復的好好壞壞。所以足跟痛就是由足底筋膜的異常牽拉導致筋膜本身撕裂變性等。足底筋膜產生異常的牽拉，異常的受力，多數情況下和跟腱比較緊張，小腿三頭肌、腓腸肌比較緊張有關。當然也有一些是和足部本身有關系，比如扁平足、前足外展、跟骨外翻等，這時候足底筋膜也會受到異常的牽拉。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 5859次

• 兒童足跟痛是怎么回事
  兒童足跟痛可能是足跟骨骺軟骨病、跟骨骺炎，是一種兒童發生的足跟部的疼痛，也稱兒童足跟痛。但也有可能是孩子自己不注意，可能是扭傷，是肌腱拉傷，是神經痛，可以外涂云南白藥氣霧劑，正骨水，傷痛酊治療，還可以服用三七片、布洛芬顆粒、舒筋活血片、羅紅霉素分散片治療，要是不是扭傷應該及時就醫。兒童出現足跟痛，一方面是由于運動時的肌腱拉傷、軟組織等的損傷所致，還有就是生長痛，孩子生長發育快，身體缺鈣及其微量元素所致。另外，患了跟骨骨骺軟骨病也會出現足跟痛，這是一種跟骨骨后的缺血性壞死，多由于負重時跟腱急性或慢性牽拉跟骨骨突所致，要想明確孩子是屬于哪一種情況，應該去醫院拍x片化驗電解質等相關檢查。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 7605次

• 足跟痛該怎么辦
  腳后跟痛首先要到醫院去確診，沒有確診盲目的去處理肯定是不行的。做不到對癥下藥，這樣的治療無異于緣木求魚。如果確診是由于無菌性炎癥疾病導致的，那就要在專業醫生的指導下進行治療。如果僅僅是由于過度使用腳導致的，那你不妨試試這些方法：1、換用合腳的運動鞋。一雙合腳的運動鞋可以有效的減輕自身體重對腳后跟產生的壓力，可以買雙專用足跟墊，墊高腳后跟，讓周圍肌肉和韌帶放松，疼痛也能緩解。2、控制自身體重。如果身體比較胖的話，那你就要注意控制一下自身的體重了。而且要盡量避免負重，減少重量對腳后跟的沖擊。3、勞逸結合。腳后跟痛除了要避免負重之外，同時也要注意勞逸結合，不要長時間的站立或者運動，要給腳跟部緩解疲勞的時間。4、冷敷熱敷。劇烈運動或運動損傷后及時冷敷，恢復期(受傷后48小時)適當的熱敷，又能有效地緩解疲勞，降低疼痛的程度。5、堅持鍛煉。堅持足部鍛煉，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，但是不要在堅硬的地面上，可以在松軟的地面上，例如：赤腳在沙地上、橡膠跑道等。6、溫水泡腳。堅持每晚用溫水泡腳30分鐘左右，或者給足部做簡單的按壓，促進局部血液循環。
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  王自洲 副主任醫師撫順礦務局總醫院

  2018-06-17 8189次

• 足跟痛是怎么回事
  足跟痛即跟痛癥，其病因主要包括骨頭慢性勞損和炎癥，足跟痛屬于軟組織疼痛，對生活影響較大，首先建議患者調整生活方式，避免長時間鍛煉；其次可做局部的軟組織松解的治療，如神經阻滯和針刀治療；還可以通過晚上泡腳、涂藥膏等方法治療。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 5702次

• 后足跟痛是怎么回事
  病情分析：后跟部疼痛最常見的原因有跟腱炎，還有就是足底跖腱膜炎，這個要看具體的疼痛部位，如果是足跟足底部疼痛多是足底筋膜炎，如果是跟骨結節處疼痛，就是跟腱炎可能性比較大。意見建議：如果是跟腱炎，應該穿高跟鞋，減少局部張力。同時可以給予局部紅外線烤燈治療，如果是足底腱膜炎，建議穿軟底鞋，溫水泡腳，然后在給予紅外線烤燈治療。
  李邦國 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-20 1602次

• 足跟痛怎么辦
  足跟痛可能是足部外傷、跟腱炎、跟骨骨刺、痛風性關節炎、類風濕關節炎等原因導致，可以通過涂抹藥物、服用藥物、手術等方法治療。1、足部外傷：如果足跟部位受到外力的撞擊，可能會導致局部軟組織出現不同程度的損傷，引起疼痛、腫脹的癥狀?？梢宰襻t囑使用紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物治療。2、跟腱炎：與
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次

• 50歲足跟痛是怎么回事
  50歲足跟痛可能是長時間站立、跟腱炎、跟骨骨刺等原因所致。1、長時間站立：長時間站立會導致腳后跟長時間受力，因此可能就會引起腳后跟疼，尤其是身體肥胖的人，癥狀會更為明顯?？梢酝ㄟ^適當的休息、泡腳等方式緩解。2、跟腱炎：是一種無菌性炎癥性病變，可能是感染、外傷、慢性損傷等因素影響所致。可導致跟腱出現勞
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次