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腰肌勞損通常2-6周能好,由于個人的體質(zhì)不同,病情的程度不同,恢復(fù)的時間會存在一定的差異性。

腰肌勞損的發(fā)病原因通常與長期從事過重的體力勞動有關(guān),患病后可能會使腰部肌肉損傷,出現(xiàn)疼痛、紅腫、活動受限等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療,如果患者的體質(zhì)比較好,病情比較輕,大概2周能好,如果患者的身體比較瘦弱,抵抗力比較差,而且病情比較嚴(yán)重,通常恢復(fù)的時間會有所延長,大約6周能好,建議積極配合醫(yī)生治療,對病情的恢復(fù)有一定的幫助。

在日常生活中患者應(yīng)多注意休息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免從事過重的體力勞動,有利于病情的恢復(fù),還可以適量的吃一些新鮮的水果,如蘋果、香蕉等,能夠為身體補充所需營養(yǎng),有利于身體健康。

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