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滑膜切除后應如何保健

滑膜切除后通常應臥床休息、加強營養、局部按摩等保健,能夠有效預防病情復發。

1、臥床休息:

滑膜通常是關節囊的內層結構,為一層薄而柔潤的結締組織膜,但是如果滑膜受到炎癥刺激,就可能會出現關節腫脹、疼痛等癥狀,對于病情嚴重者還會導致活動受限,所以需要通過滑膜切除術來進行治療,但是切除后還是要做好護理工作,如果還沒有完全恢復好,建議以臥床休息為主,不要進行劇烈運動,比如跳高、跳遠等。

2、加強營養:

而且手術后的患者可能抵抗力下降,所以在飲食上需要加強營養,建議攝入一些含高蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,能夠補充營養,提高抵抗力,對疾病恢復也能起到一定幫助。

3、局部按摩:

滑膜切除后患者局部可能會有疼痛感,所以平時可以對局部進行按摩,能夠促進皮膚血液循環,起到緩解疼痛的效果。

除以上方式保健以外,也可以通過功能鍛煉等,但是需要在家屬的觀察下進行,防止不良現象發生。平時患者還需要注意避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等。

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