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• 輕微脂肪肝怎么調理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調理也尤為重要：第一，飲食調理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調理脂肪肝。可以適當減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規律的進行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運動調理。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目。從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當的運動量。運動能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發揮、脂肪代謝的正常進行。第三，禁忌飲酒。因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時患者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟造成進一步的損害。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 16428次

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時還需要配合藥物治療，以達到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調整飲食、加強鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續每天做有氧運動30分鐘，才能使體內脂肪轉化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對消除脂肪肝也很關鍵，減體重可以逆轉單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進行對癥的處理。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-28 3268次

• 消除脂肪肝的最快最好辦法是什么
  消除脂肪肝最好的方法一定是積極的進行治療，包括第一，病因的治療，所有脂肪肝病人都需要注意排除病毒性肝炎、藥物性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝病，如果有這些情況需要積極的做出處理，第二，調整生活方式，主要是控制每天飲食總量，調整飲食結構，增加運動，控制體重，但是一定要注意方式方法，并不是說脂肪肝的體重下降的越快就越好，有些時候短時間過于劇烈地控制體重，反倒有可能會出現肝功能的變化，有可能會加重病情。第三，必要的時候要使用藥物進行治療。包括護肝降酶的藥物，比如雙環醇、多烯磷脂酰膽堿。第四，治療脂肪肝一定要講究方式方法，需要持之以恒，并不是說降的越快就越好，有些時候欲速則不達，所以要注意堅持。
  語音時長 01:21”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-12 19982次

• 脂肪肝怎么消除
  脂肪肝是一種常見的肝病，消除脂肪肝要做到以下幾個方面：首先就要控制飲食，平常不要暴飲暴食，不要吃過于油膩的食物，將血脂控制在正常的范圍，大部分患者都可以得到明顯改善。同時要加強體育鍛煉，將過多的體脂消耗掉，可以進行跑步、游泳、打球、爬山等等運動，這樣可以促進過多的脂質代謝，有利于脂肪肝的恢復。平常要定期檢查肝功能、血脂、肝臟彩超等情況，如果出現肝功能升高，就要給予保肝降酶治療，可以選擇雙環醇、還原型谷胱甘肽等藥物進行護肝。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-04 2985次

• 脂肪肝怎么消除
  病情分析：要想消除脂肪肝，首先要養成良好的生活習慣，包括低鹽低脂低糖飲食，不要吃肥肉、動物內臟、油條、豬腳、豬皮、蛋黃等，其次要控制體重，不能過于肥胖，加強鍛煉。意見建議：脂肪肝要定期查肝功能、血脂、肝彩超，如果出現肝功能異常可以加用保肝藥物等治療，如果出現血脂過高，可以使用降脂藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-16 2003次

• 怎么消除脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝，就需要養成良好的飲食習慣，做到低脂低糖飲食，要控制好血糖和血脂，還需要服用一些保肝藥物進行治療，可以選擇熊去氧膽酸、還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療。意見建議：平常還需要注意休息定期的檢查血糖，血脂肝功能以及肝臟影像學情況，這樣可以動態的了解肝病。還需要多做一些有氧的運動，這樣可以改善肝內脂質代謝。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1104次

• 脂肪肝怎么調理最好最快
  并沒有脂肪肝怎么調理最好最快的這種說法，脂肪肝患者可以通過合理膳食、增加運動、服用西藥、服用中成藥、手術等方法調理，一旦患有脂肪肝，需要就醫配合醫生治療。1、合理膳食：脂肪肝屬于常見疾病，與長期飲酒、高脂肪飲食等因素有關，患病后需要減少炸雞、漢堡、巧克力蛋糕等高熱量食物，可以選擇白菜、西蘭花、蘋果等
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-21 0次

• 脂肪肝怎么消除最快最好方法
  不存在脂肪肝怎么消除最快最好方法的說法，這種說法過于絕對。脂肪肝患者可以通過調整飲食結構、加強運動鍛煉、口服藥物、減肥手術、肝臟移植術等方法消除，如果患者身體出現不適癥狀，應及時就醫。1、調整飲食結構：建議患者減少高脂肪、高糖食物的攝入，比如點心、肥肉、肥腸等，增加水果、蔬菜和優質蛋白質的攝入。2、
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-23 0次