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痛經(jīng)能吃桃子嗎

痛經(jīng)的患者能吃桃子,適當?shù)某砸恍┩ǔ2粫е绿弁醇又亍?/p>

桃子是一種比較常見的水果,口味香甜可口,汁水豐富。其中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、有機酸、膳食纖維、糖、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。當患者出現(xiàn)痛經(jīng)的情況時,身體抵抗力通常也會有所下降,適當?shù)某砸恍┨易樱梢院芎玫难a充身體所需的營養(yǎng),對增強體質(zhì)可以起到積極的作用。另外桃子中的膳食纖維含量也比較豐富,能夠促進腸胃蠕動,對促進排便有幫助。適當?shù)某蕴易訉ι眢w健康有好處,所以痛經(jīng)的患者能吃桃子。

痛經(jīng)的患者可以通過用熱水袋局部熱敷緩解,也可以適當?shù)亩嗪纫恍亻_水。如果痛經(jīng)的情況比較嚴重,也可在醫(yī)生的指導下口服布洛芬緩釋片、痛經(jīng)寧膠囊等藥物治療。

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