拉肚子，醫(yī)學(xué)上稱為腹瀉，通常是由于腸道感染、食物過(guò)敏或消化不良等原因引起的。玉米棒雖然是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但在腹瀉期間并不適宜食用，以下是不建議食用的幾個(gè)主要原因：
1、不易消化
玉米屬于粗糧，成分復(fù)雜且不易被消化。在腹瀉期間，腸道的消化功能已經(jīng)減弱，食用玉米棒可能加重腸道負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)。
2、加重腸道負(fù)擔(dān)
玉米中的膳食纖維較多，可能刺激腸道蠕動(dòng)，加劇腹瀉癥狀。此外，玉米棒屬于高淀粉類(lèi)食物，還可能引起胃酸分泌增多，導(dǎo)致消化不良。
3、可能引起過(guò)敏反應(yīng)
部分人對(duì)玉米存在過(guò)敏現(xiàn)象，腹瀉時(shí)腸道敏感性增加，食用玉米棒可能引發(fā)或加重過(guò)敏反應(yīng)。
在腹瀉期間，建議選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物。若腹瀉癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止瀉藥物。
