吃辣后胃痛，可通過飲食調理、物理治療、藥物治療等方法迅速緩解。辣椒中的辣椒素會刺激胃黏膜，導致充血、水腫，甚至引發糜爛潰瘍，同時加快胃蠕動和胃液分泌，從而引起胃痛。
1、飲食調理是首選方法。患者可適當食用溫和食物，如牛奶、豆漿、小米粥等，以減輕辣椒素對胃黏膜的持續刺激，并降低胃酸濃度，緩解胃痛癥狀。
2、物理治療同樣有效。通過胃部按摩或用熱毛巾熱敷，有助于舒緩胃部肌肉緊張，減輕疼痛感。
3、當疼痛較為嚴重時，可考慮藥物治療。
抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑、雷貝拉唑等質子泵抑制劑，能有效減少胃酸產生，從而減輕胃黏膜的刺激。
保護胃黏膜的藥物也是治療關鍵，如鋁碳酸鎂片、硫糖鋁片等，它們能在胃黏膜上形成保護層，防止辣椒素等刺激物進一步損傷。
若胃痛伴有胃痙攣，可服用解痙藥物如顛茄片，以緩解胃部痙攣性疼痛。
4、調整飲食習慣同樣重要。患者應避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇易消化、溫和的食物，以預防胃痛的發生。
5、對于經常出現吃辣后胃痛的患者，建議及時就醫檢查，以排除潛在的胃部疾病，并獲得針對性的治療建議。
綜上所述，吃辣后胃痛可通過飲食調理、物理治療及藥物治療等多種方法迅速緩解。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，也是預防胃痛的關鍵。
