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寶寶在睡眠中出現抓耳撓腮、扭動身體的現象，可能是由多種因素導致的，包括室溫過熱、缺鈣、濕疹、消化不良以及過敏反應等。為了確保寶寶的健康，家長需細心觀察，找準原因，并采取相應措施。

1、室溫過熱：

當寶寶處于的環境溫度過高時，可能會導致頭部出汗過多，汗液刺激皮膚可能會出現不適感。建議家長及時調節室溫，避免給寶寶穿過厚的衣物。

2、缺鈣：

寶寶缺鈣會導致神經興奮性增高，出現睡眠不安、扭動等癥狀。可遵醫囑補充葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等鈣劑。

3、濕疹：

濕疹會引起瘙癢，使寶寶在睡眠中抓撓。可在醫生指導下使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等藥物治療。

4、消化不良：

睡前吃得過多可能導致消化不良，引發不適。可口服小兒化食口服液等藥物助消化。

5、過敏反應：

接觸過敏原可能導致寶寶皮膚瘙癢，出現抓撓現象。可口服氯雷他定顆粒等抗組胺藥物治療。

綜上所述，寶寶睡眠中的不安動作可能是由多種原因引起的。家長應細心觀察，及時找出原因并采取相應的治療措施，以確保寶寶擁有一個健康、安穩的睡眠環境。

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