兒童手腳冰涼可能是腎陽虛的原因，也可能與脾胃虛弱有關，可以通過飲食調養、服用藥物或小兒推拿來調理。
兒童手腳冰涼怎么調理
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-0826681次
1、腎陽虛：兒童腎陽虛通常是因為先天稟賦不足引起的，也有可能是飲食不節的原因，腎陽虛會發生在各個年齡段，患病以后容易導致兒童出現手腳冰涼、渾身乏力、精神不振以及容易疲勞等，部分患者還會出現拉肚子的現象，患者可以遵從醫囑服用右歸丸、金匱腎氣丸等藥物治療，同時還需要多吃一些補腎的食物，比如狗肉、羊肉以及韭菜等。
2、脾胃虛弱：兒童脾胃虛弱會出現手腳冰涼、腹痛、腹脹、頭暈等癥狀，多是由于兒童平時挑食，喜歡吃生冷油膩的食物引起的。平時可以通過飲食調理癥狀，可以多吃一些山藥、薏苡仁、黨參、茯苓等，也可以吃一些藥食同源的食物，比如山楂苡仁粥、參苓粥等。病情嚴重的患者還需要配合小兒推拿治療，要有專業的醫生進行操作，需要采用推三關、揉中脘、捏脊等手法進行操作。
平時盡量不要給孩子吃寒涼的食物，比如雪糕、冰淇淋以西瓜，以免對治療的效果造成影響。
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手腳冰涼應該怎樣來進行調理呢①多吃些黑色食物，不僅可以平衡內分泌及防止衰老，最重要的具有補腎暖身的功效，對于女性來說是非常好的食物。如黑米，黑棗，黑木耳等等。②合理的補充熱量③注意穿衣保暖，長時間身體受涼必然會導致手腳冰涼，所以保暖是手腳冰涼調養的第一重點。④勤泡腳，泡腳有助促進末梢血液循環，驅散寒意。⑤中醫食療，對于陽虛、氣虛的人群，可以通過多進食溫補的藥膳、食療來緩解手腳冰涼。
01:20
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 19221次
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小孩發燒手腳冰涼怎么辦當小孩發燒的時候首先應該測量體溫，如果體溫較高，伴有手腳冰涼，提示發燒會比較高，接下來體溫應該繼續上升，此時可以通過以下方法進行治療：一，正確使用退燒藥，如果小孩體溫不超過38度5一般不需要退燒藥物，但需要密切觀察體溫的變化，如果小孩的溫度超過38度5，可以在醫生的指導下使用一些退燒藥物進行治療，比如對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。二，注意小孩衣服的增減，讓小孩多穿些衣服，多蓋些被子，做好保暖的工作，避免著涼。還可以讓小孩喝一些溫開水，保證液體的攝入，也有利于散熱。三，注意飲食，手腳冰涼的小孩要補充些維生素E，如核桃、花生、黑芝麻等，多吃一些堅果、胡蘿卜等溫熱性的食物，避免吃生冷的食物，比如冰品或者喝冷飲。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2022-06-29 17417次
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手腳冰涼怎么調理？對于手腳冰涼的人群來說可以到醫院進行相關的檢查，因為手腳冰涼從中醫的角度來說和氣血不足，腎陽虧虛有比較大的關系。在治療上面由于腎陽虛所導致的手腳冰涼，應當積極的予以溫腎散寒的治療，這樣能夠有效的緩解手腳冰涼的情況，而對于由于氣血虧虛所導致的手腳冰涼，則應當積極的采用中藥以及其他辦法進行補氣養血，這樣也能夠達到比較好的治療效果。另外對于手腳冰涼的患者來說，在平時的生活中也可以適當的多吃一些溫補性的食物，以及適當的運動，這樣都有助于手腳冰涼的改善。語音時長 01:18”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-06-28 2869次
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手腳冰涼怎么調理1、調整心情，當情緒激動時，手的溫度可以很快下降三到六攝氏度，平靜的時候可以恢復，所以要避免精神緊張和情緒激動，對于防治手腳冰涼是有好處的。2、注意保暖避寒，冬天要穿的暖一些，增加衣服和鞋襪，對于手腳要進行適當的保護，外出的時候可以戴上口罩和手套，還有棉鞋，腳底熱全身都會感覺溫暖的。3、多進食熱量多的一些飲食，多吃一些肉類、蛋類、面食來增強機體的產熱量，但是肥胖者和糖尿病患者要慎食的，可以多吃一些促進血液循環的食物，比如芝麻、花生、洋蔥、辣椒這些食物。4、冬天要適當的鍛煉，適當的運動可以促進血液循環，不需要過于激烈的運動，主要通過跑步、慢跑、爬樓梯這些方式進行鍛煉。5、指壓按摩，可以按壓涌泉穴，甚至在睡前泡澡都有助于調理手腳冰涼的情況。語音時長 1:33”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-02 23159次
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手腳冰涼怎么調理？病情分析：手腳冰涼一般來說是因為腎陽不足，不足以溫煦四肢所致。調理過程中要以溫腎助陽為主，可以適當的增加一些行氣利水的藥物。意見建議：脾主四肢肌肉，治療的過程中也可以增加一些補益脾陽的藥物。平時要注意保暖，根據季節及時調整衣服，天氣寒冷時，適當減少戶外逗留時間。加強鍛練，增強體質。
魏亞杰
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-06 5801次
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男性手腳冰涼怎么調理男性手腳冰涼，考慮到是由于血液循環差而造成的神經末端血液循環不暢通，建議這種情況可以適當補充一些補血益氣的食物，多吃一些補腎健脾的食物來增強腎功能，同時建議保持適度的性生活。最好不要抽煙喝酒，適當多注意休息
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-01-23 14604次
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兒童手腳冰涼怎么調理兒童手腳冰涼可能是由多種原因引起的，如體質虛弱、血液循環不暢、貧血等。以下是一些建議的調理方法：首先，要注意保暖。在寒冷的季節里，要給孩子穿上足夠的衣物，特別是手套和襪子，以防止手腳受涼。此外，可以使用暖手寶、電熱毯等保暖物品，但要確保安全
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-07 0次
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手腳冰涼怎么調理手腳冰涼可能是熱量攝入不足、保暖措施不到位、腎陽虛、氣血不足、肝氣郁結等原因導致，可以通過攝入熱量、增加衣物、口服藥物等方式調理。1、熱量攝入不足：如果長時間沒有攝入食物，容易導致體內的熱量不足，可能會使機體的產熱能力下降，從而引發手腳冰涼。此種情況可以攝入瘦肉、牛奶、雞蛋等熱量高的食物，能夠緩解不
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-16 0次
