例假通常是指月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)一般可以喝適量的烏龍茶。
烏龍茶是一種常見(jiàn)的產(chǎn)品，并且烏龍茶屬于熟茶，里面含有的堿成分一般比較低，也不還有對(duì)月經(jīng)造成刺激的成分，所以來(lái)月經(jīng)期間可以喝烏龍茶，喝烏龍茶還有助于補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及提高免疫力，但是要注意攝入量，不要喝得過(guò)多，避免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。
月經(jīng)是一種正常的生理狀況，并且也是一種幾乎每一位女性患者都會(huì)出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜周期性脫落引起，在來(lái)月經(jīng)期間患者要隨時(shí)觀察月經(jīng)的具體狀態(tài)，因?yàn)樵陆?jīng)的具體狀態(tài)，一般反映患者體內(nèi)是否患有婦科疾病。
患者不要吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃過(guò)于生冷的食物，要多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，同時(shí)還要注意局部的清潔工作，避免感染病菌，引起一些婦科疾病。
