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為你推薦

• 患有慢性胃炎能喝蛋白質粉嗎

  患有慢性胃炎是能喝蛋白質粉的，適量的喝蛋白質粉，可以補充優質蛋白，提高機體抵抗疾病的能力，對病人出現的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因導致的胃黏膜慢性炎癥，飲食不佳或生活不規律、暴飲暴食、長期飲酒等，都可能誘發慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應該及時就醫檢查明確病因，并進行針對性的治療。同時慢性胃炎，是需要長時間管理的疾病，因此要養成良好的生活習慣和飲食規律。在飲食方面應該注意多元化，及時補充營養物質，可以吃松軟易消化的食物，避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習慣，適當的參加運動，提高體質以及增強免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 13867次

• 腫瘤患者每天需要補充多少蛋白質

  腫瘤患者對蛋白質的需求量還是很高的，我們都知道正常人每天膳食中，補充的蛋白質要到50到60克，那么腫瘤患者蛋白質的補充，要滿足機體百分之百的需要，也就是說腫瘤患者每天，至少要補充每公斤體重1克的蛋白質。它的目標需要量是，每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質，也就是說如果我們要是能補到1.2克以上是最好的，但是如果要是我們機體，消耗的比較多的話，我們最好能補充到，每天每公斤體重2.0克的蛋白質，如果這個患者要是60公斤以下的話，我們建議每天補充60到90克的蛋白質。

  

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  閆新欣 副主任醫師航天中心醫院

  2019-06-24 10545次

• 優質蛋白質食物有哪些
  食物蛋白質的氨基酸模式越接近人體內蛋白質的氨基酸模式，則這種蛋白質越容易被人體吸收利用，稱為優質蛋白質。動物蛋白質中的蛋、奶、肉、魚以及植物蛋白中的大豆都屬于優質蛋白質。常見的食物有魚類，瘦肉，牛奶，蛋類，豆類以及豆制品；動物蛋白質中魚類蛋白質最好，植物蛋白質中大豆蛋白質最好，白蛋白多屬優質蛋白質。一般來說動物性食品中，如瘦肉、牛奶、羊奶、雞蛋，魚中的蛋白質都含有八種必需的氨基酸，數量也較多，各種氨基酸的比例恰當，生物特性與人體接近，其與人體蛋白質的構造相似，容易被人體消化吸收，屬于優質蛋白質。植物性食品中，只有大豆，芝麻，葵瓜子中的蛋白質為優質蛋白質，其余的如大米所含的蛋白質就差一些，多為不完全蛋白質。
  語音時長 02:00”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-23 142345次

• 何為優質蛋白質
  蛋白質的優劣，是根據蛋白質的組成成分中氨基酸的種類和含量而決定，人體所需要的二十多氨基酸中，有八種氨基酸是人體自身不能合成，必須從食物或蛋白質的特殊制品中去攝取。滿足以下三個條件的蛋白質，就屬于優質蛋白質：一、容易被人體消化吸收。二、被人體吸收以后，利用度高。三、所含必需氨基酸豐富，種類齊全，比例適中。很多的動物蛋白質，如魚肉，肌肉，牛奶，雞蛋等都屬于優質蛋白。植物蛋白不屬于優質蛋白。但是大豆蛋白，卻屬于優質蛋白。
  語音時長 1:35”
  李六生 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-30 13126次

• 優質蛋白質食物有哪些
  病情分析：在日常生活中富含優質蛋白的食物常見的有牛肉、魚肉、雞肉、蝦肉、羊肉等肉類，有牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，有雞蛋、鵝蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等蛋類。意見建議：我們在日常生活中進食優質蛋白質食物，可以有助于提高機體抵抗力。同時我們在飲食上應當多進食一些新鮮的蔬菜和水果，來補充維生素和礦物質。要進行合理的體育運動，增強自身。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-26 5406次

• 蛋白質的食物有哪些
  病情分析：還有蛋白質的食物是非常多的，首先是含有動物蛋白的食物，有肉類、魚類、蝦類，蛋白質含量都是比較高的。意見建議：還有一些食物富含豐富的植物蛋白，尤其是豆類的食物，比如豆腐、豆漿、豌豆、毛豆、蛋白質含量都是非常豐富的。如果平時有一些血脂比較高的情況，盡量吃一些植物蛋白質。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-14 6103次

• 優質蛋白質食物有哪些
  在追求健康生活的道路上，優質蛋白質無疑是不可或缺的營養元素。它不僅是身體細胞的基本構建塊，更是維持日常生理功能、促進肌肉修復與增長的關鍵。今天，就讓我們一起揭開富含優質蛋白質食物的神秘面紗。1、雞胸肉雞胸肉不僅蛋白質含量高，而且脂肪含量極低，雞胸肉中的蛋白質易于被人體吸收利用，有助于增強肌肉力量、提
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-09-18 0次

• 優質蛋白質食物有哪些
  優質蛋白質的食物一般包括雞蛋、魚肉、雞肉、大豆、牛肉等，如果身體出現了不適的癥狀，建議及時就醫。1、雞蛋：雞蛋富含優質蛋白質、必需氨基酸、維生素和礦物質。其蛋白質含量豐富，容易被人體吸收和利用。2、魚肉：如三文魚、鱈魚等，魚肉中的蛋白質富含必需氨基酸，且脂肪含量相對較低，還含有對人體有益的不飽和脂肪
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-16 0次