糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數比較低，也就是說對糖尿病患者的血糖來講不會造成太大的波動，所以糖尿病患者可以適當的多吃粗糧來達到穩定血糖的目的。
但是，雖然說粗糧是升糖指數比較低的食物，也要對粗糧進行總量的限制，因為粗糧還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的總量沒有限制也會造成患者的血糖產生一定的波動，所以在限制粗糧總量的情況之下可以適當的多吃一些，但是不能夠不限制總量，隨意的多吃粗糧。
粗糧糖尿病能吃嗎
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2021-12-012328次
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 16517次
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 7165次
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粗糧糖尿病能吃嗎糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數比較低，也就是說對糖尿病患者的血糖來講不會造成太大的波動，所以糖尿病患者可以適當的多吃粗糧來達到穩定血糖的目的。但是，雖然說粗糧是升糖指數比較低的食物，也要對粗糧進行總量的限制，因為粗糧還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的總量沒有限制也會造成患者的血糖產生一定的波動，所以在限制粗糧總量的情況之下可以適當的多吃一些，但是不能夠不限制總量，隨意的多吃粗糧。語音時長 01:14”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-11 6601次
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李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-03-13 2519次
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高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-09 1602次
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糖尿病吃哪些粗糧病情分析：糖尿病患者可以吃的粗糧有燕麥，高粱，蕎麥，紫米，玉米，黑米，薏米，大豆，紅豆等。粗糧中含有豐富的膳食纖維，升糖指數比較低，對糖尿病患者有益。意見建議：糖尿病患者飲食要均衡，不能只吃粗糧，也要做到粗細搭配。同時蛋白質，脂肪，碳水化合物類食物要合理的攝入，多補充一些優質蛋白質，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，要多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果，補充維生素和纖維素。還要適當的運動，控制體重，消耗熱量，來控制血糖。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-08 2102次
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-08 0次
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
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