專家建議: 可以適量吃
建議用量: 60g(約1杯)/天
慎食人群: 對蛋白質過敏的人群，糖尿病患者
宜食原因: 藕粉并不屬于寒涼的食物，而且比較容易吸收，不會加重不適癥狀。藕粉中的營養價值比較高，含有蛋白質、脂肪、維生素等多種營養元素，吃了之后可以補充營養，能夠提高身體免疫力。
注意事項: 可以用溫熱水將藕粉沖泡后食用，避免一次性攝入過多，以免加重胃腸負擔。
正文:
小兒腹瀉可以適量吃藕粉。
建議用量：60g(約1杯)/天。
小兒腹瀉一般不可以吃寒涼的食物，比如冰淇淋、冰鎮西瓜、冰水等，以免引起不適癥狀加重。藕粉并不屬于寒涼的食物，而且比較容易吸收，不會加重不適癥狀。藕粉中的營養價值比較高，含有蛋白質、脂肪、維生素等多種營養元素，吃了之后可以補充營養，能夠提高身體免疫力。
可以用溫熱水將藕粉沖泡后食用，避免一次性攝入過多，以免加重胃腸負擔。由于藕粉中含有蛋白質，對蛋白質過敏的人群慎食藕粉，以免使機體產生皮膚瘙癢、紅腫、咳嗽、惡心等過敏反應。另外，藕粉中的糖分含量也比較高，糖尿病患者也需要慎食藕粉，以免引起血糖升高。
平時應做好小兒的腹部保暖工作，可以用熱水袋對腹部熱敷，對改善病情有幫助。腹瀉一般是通過細菌或病毒傳播引起的，為了防止交叉感染需要保持良好的衛生習慣，小兒要勤洗手，保持小兒周圍環境的清潔。
