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臉上長暗瘡要用熱水、香皂洗臉,避免辛辣刺激性食物,不要熬夜,生活規律。

暗瘡的學名是尋常痤瘡,尋常痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性、炎癥性疾病,主要發生于皮脂分泌旺盛的區域,常常發生在面部。面部皮脂腺豐富,大量皮脂淤積在毛囊皮脂腺內形成脂栓。脂栓刺激毛囊上皮細胞的角化過度,并擴張毛囊口形成黑頭粉刺。毛囊皮脂腺內的痤瘡丙酸桿菌和卵圓形糠秕孢子菌的感染,尤其是痤瘡丙酸桿菌釋放的酯酶、蛋白分解酶,水解甘油三酯成為游離脂肪酸。

因此,治療需要去除皮脂、去除表皮角化和消炎治療,炎癥明顯的外用抗菌素藥膏。如果表現的是炎癥性為主的暗瘡,可遵醫囑口服抗菌素,外用角質剝脫劑,如過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠、他扎羅汀乳膏等。如果是粉刺性損害,只是外用角質剝脫劑、果酸、水楊酸換膚等治療均可。

建議臉上長暗瘡的要注意面部和飲食的清潔衛生,要調整飲食,以清淡為主,避免吃容易上火的食物,必要時涂抹藥膏改善,或者做紅藍光照射除菌消除痘痘。

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