一般來說，精子的質量不好是對胎兒有一定影響的。但是每一顆進入卵子中的精子都是質量比較好的精子。這種情況下只要避免懷孕期間接觸一些不良因素，胎兒是沒有什么大問題的。
在日常生活中加強鍛煉，保持飲食清淡，適量攝入高蛋白類的食物。同時也要食用一些富含鋅的食物，例如說堅果類，也要減少性生活的次數。
精子質量不好懷孕了會影響胎兒嗎
王建龍副主任醫師
北京醫院泌尿外科
2025-02-20362次
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手淫會影響精子質量嗎正常來說適度的手淫不會對精子質量產生影響，但是長期頻繁的手淫會導致生殖系統炎癥，從而影響精子質量。手淫是一種沒有異性參加的性活動，是解決性需求的一種手段，但是過度的手淫對人的身心健康是沒有好處的。如果無法自控，會導致生理與心理的異常現象，出現神經衰弱和泌尿生殖系統的疾病以及生理功能的障礙，比如慢性前列腺炎、慢性盆腔充血、炎癥、性感覺的異常、遺精、陽痿等，嚴重的會影響到生育。因為精子的生成是在睪丸，只要睪丸的生精功能正常，就不會有精子形成障礙。精子會在附睪成熟，經輸精管運輸到輸精管壺腹部，經精囊由尿道射出。而手淫只會接觸陰莖，不會引起后尿道的問題，但是可以引起前列腺的疾病，所以也會影響精液的質量。
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王世平
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李青
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