提升女性荷爾蒙，含卡路里高的食品一般不受歡迎，而蘑菇，海草等卡路里低并含有豐富的食物纖維，維生素，礦物營養素等。肉，魚，乳制品，雞蛋等含有動物蛋白，這些動物蛋白質含有可以合成女性荷爾蒙的膽固醇。蔬菜含有豐富的食物纖維和維生素，這對女性荷爾蒙的提升有好處，大豆食品被公認為對雌激素的提升有很好的效果，平時應該多吃一些。
吃什么可以提高女性荷爾蒙
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-07-2721088次
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化療期間吃什么可以提高免疫力化療期間提高免疫力可以服用些含有多糖成分的滋補品，效果是不錯的。現代研究表明，一些菌菇中的多糖類成分具有激活免疫，調節免疫平衡，抑制新生血管形成的作用。化療是治療惡性腫瘤常用的治療方法之一，但是化療會引起明顯的副作用，比如常見的惡心、腹脹、便秘、腹瀉、消化不良、白細胞降低、血小板減少、貧血、掉頭發等，由此可見，想改善化療患者的預后主要在于提高患者的免疫力。在臨床中提高免疫力的方法有很多，比如常見的菌物營養干預，菌物營養干預在提高免疫力的同時，可以根據不同的臟腑器官進行相對應的調節。一些常見的多糖提取物，如靈芝多糖、香菇多糖、灰樹花多糖等源自常見的靈芝、香菇、灰樹花、姬松茸、蛹蟲草、猴頭菇等菌類的中藥材中。從中醫角度解釋，每個中藥的歸經不同，所作用的臟腑也就不同，比如蟲草入腎經，靈芝入肝經，猴頭菇入胃經等等，患者可以在中醫師的指導下，針對臨床表現和癥狀，對癥選擇不同藥材，開具中藥處方，用藥調理。如果患者感覺中藥服用麻煩，也可以服用含有多糖類成分的提取產品，使用更方便，同時省去了傳統草藥調劑煎服的麻煩，比如一般使用的麥科尚菌物營養干預，其中含有多種復合食藥同源菌物，適合癌癥患者術后康復使用。如需使用菌物營養干預或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理使用。
02:49
李小江
主任醫師天津中醫藥大學第一附屬醫院
2022-08-23 15358次
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吃什么能提高睡眠質量現如今人們生活的壓力比較的大。很多人的睡覺質量比較差，其實我們可以吃一些食物能提高這個睡眠質量。蓮子，是一種具有養血安神的食物。蓮子中含有蓮子堿、芳香甙，具有鎮靜的作用，多食用蓮子能夠促進胰腺分泌胰島素，增加5-羥色胺的供給量，所以我們可以多食用鏈子，具有良好的助眠功效。桂圓，是一種有利于睡眠的食物。無論是新鮮的桂圓肉還是桂圓干，都具有滋補心脾、養神的功效，如果你長期失眠健忘、神經衰弱可以多吃些桂圓，這是一種非常有效的治療方法。不但可以改善睡眠還可以滋補身體，是非常不錯的。
01:31
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-07 16309次
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吃什么可以提高女性荷爾蒙現在能提高女性荷爾蒙也就是女性雌激素的食物也只有大豆可以做到了。大豆類的食品，比如豆漿，含有大量的葉黃銅，具有天然的女性雌激素的作用。而且研究發現如果是女性雌激素水平過高，葉黃銅還具有降低雌激素的作用，如果雌激素水平過低，還可以使雌激素水平得到明顯的提升，具有調節女性激素的雙重作用，是一種較好的食品。對于女性保持良好的雌激素水平也是重要的食物種類，所以女性可以適當的食用一些豆制品，比如豆漿、豆腐這一類的食品。對于女性雌激素水平是吃藥物的話，可能會導致一些副作用，比如子宮內膜疾病、乳腺疾病的發生率增高，所以不建議使用藥物使女性的雌激素水平得到上升。語音時長 1:45”
董清
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-15 39945次
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吃什么補充女性荷爾蒙女性雌激素的補充可以首選藥物補佳樂，利維愛都是對于女性雌激素的一個補充藥物，但是，任何的藥物，尤其是激素類的藥物都會有一定的風險，雌激素的藥物可能會出現得乳腺癌，子宮內膜癌的風險，所以需要在醫生的指導下進行用藥。在飲食上主要是黃豆和豆制品中含有大量的植物雌激素，并且，由于雌激素具有一定的升降作用，也就是說在雌激素水平高的時候可以調整雌激素水平使它下降，在雌激素水平不足的時候可以補充人體的雌激素，所以在治療和預防乳腺癌方面也有著重要的作用。語音時長 1:13”
董清
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-19 28730次
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吃什么可以提高女性荷爾蒙提升女性荷爾蒙，含卡路里高的食品一般不受歡迎，而蘑菇，海草等卡路里低并含有豐富的食物纖維，維生素，礦物營養素等。肉，魚，乳制品，雞蛋等含有動物蛋白，這些動物蛋白質含有可以合成女性荷爾蒙的膽固醇。蔬菜含有豐富的食物纖維和維生素，這對女性荷爾蒙的提升有好處，大豆食品被公認為對雌激素的提升有很好的效果，平時應該多吃一些。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-06 9410次
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吃什么補充女性荷爾蒙病情分析：維生素B、維生素E的攝入。女性荷爾蒙如果想要補充，要注意維生素B和維生素E。因為這兩種維生素，對于身體順利分泌荷爾蒙，平衡體內荷爾蒙的含量是不可缺少的元素。平常飲食上可以吃芝麻、蘑菇、香菇、動物內臟、乳制品、肉魚、蛋黃等。意見建議：建議要在醫生指導下進行補充，自己不可以盲目用藥等。平常生活中，規律飲食不可以暴飲暴食，適當進行運動等。
侯杰
主治醫師中國人民解放軍第203醫院
2023-10-29 1003次
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吃什么增加男性荷爾蒙吃紅辣椒、胡蘿卜、十一酸睪酮軟膠囊等增加男性荷爾蒙，但是用藥時需要遵醫囑。1、紅辣椒：紅辣椒中含有大量的辣椒素，吃了后會刺激人體神經末梢，導致心跳的速度加快，同時還會加快身體新陳代謝的速度，促進體內荷爾蒙分泌。2、胡蘿卜：含有大量的胡蘿卜素，吃了后會在體內轉化成維生素A，提高身體抵抗力，能夠抑制細胞
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-04-10 0次
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女性提高免疫力吃什么在生活的舞臺上，女性們扮演著眾多重要的角色，而擁有強大的免疫力則是她們保持活力與健康的關鍵。那么，女性提高免疫力應該吃些什么呢？1、藍莓：藍莓富含抗氧化劑，如維生素C、維生素E和花青素等。這些抗氧化劑可以幫助中和自由基，減少細胞損傷，從而增強免疫系統的功能。此外，藍莓還含有豐富的膳食纖維，有助于維持
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-09-24 0次
