便秘可以通過應用潤腸通便的中成藥、益生菌類的西藥、調整生活方式的方法治好。在此期間不可以盲目輕信偏方，更不可以濫用藥物或使用保健品，以免影響恢復。
長時間的便秘得不到及時的糾正，容易影響身體健康，所以很有必要選擇合適的方法改善。潤腸通便類的中成藥可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，該藥物中的成分均為藥食同源，具有潤腸去燥、調理腸道環(huán)境、增加腸分泌液、補中潤燥的功效，能夠促進腸道內宿便排出，有助于減輕便秘患者所出現(xiàn)的不適癥狀。并且該藥物在制作過程中未經過化學處理，通常藥性比較溫和，且以潤為主，對于老年人、產后以及術后等身體虛弱的便秘者也是可以應用的。
如果存在腸道菌群紊亂的情況，可以選擇益生菌類的西藥，可以遵醫(yī)囑選擇小培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆，規(guī)范用藥也有助于減輕不適癥狀?；謴推陂g也需要加強飲食護理，可以多吃膳食纖維含量豐富的食物，比如西蘭花、火龍果等，避免進食過少或過于精細的食物，也不要久坐，應規(guī)律運動。
如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
