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排卵期來臨時會有感覺嗎

排卵期來臨時一般會有感覺,例如外陰潮濕、小腹有墜脹感、身體輕微發熱等。

1、外陰潮濕:在排卵期間,由于體內雌、孕激素增高,會導致白帶分泌增多,因此會引起陰道局部潮濕潤滑。

2、小腹有墜脹感:成熟卵子在排出時需要突破其表面的薄膜,在此過程中會使卵泡內所含的液體滲出至盆腔底部,由此可能會造成下腹有墜脹以及酸痛等不適。

3、身體輕微發熱:由于排卵期會影響女性體內的雌激素以及孕激素水平,從而也可能會導致體溫略微的向上波動,波動的范圍一般為0.3℃到0.5℃。

除了可能會有以上感覺外,可能還會有乏力、性需求增強、乳房脹痛等。排卵期需要做好護理工作,如果有生育計劃,可以選擇在此期間同房,有利于增加受孕的幾率。如果無生育計劃,應做好避孕措施,預防意外懷孕。同時要注意自身的衛生,保持外陰部清潔,可以每天使用清水或者溫水沖洗外陰部,每天更換內褲,內褲最好消毒后再穿,預防細菌入侵引起婦科炎癥。飲食方面避免攝入刺激性的食物,比如冰激凌、辣椒等。

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