濃鼻在臨床上指的是濃鼻涕,沒有濃鼻涕一般可以用深海鹽水洗鼻,有利于病情快速恢復。
深海鹽水洗鼻不僅可以沖洗鼻腔分泌物和細菌,達到一定消毒殺菌的作用,還可以使鼻腔內(nèi)保持濕潤,不容易誘發(fā)鼻腔出血。患有過敏性鼻炎、干燥性鼻炎的患者一般沒有濃鼻涕,也可以使用深海鹽水洗鼻,將鼻腔內(nèi)的細菌、分泌物沖洗出來,從而改善鼻塞,減少鼻腔分泌物,還能使用熱水蒸汽熏鼻法,蒸汽可以暫時緩解鼻塞的癥狀。也可以堅持每天用熱水泡腳,可以加速血液循環(huán),促使鼻黏膜充血消退,緩解癥狀。正常人一般不建議用深海鹽水洗鼻,鼻子有鼻涕時可以單獨擤有鼻涕的一側鼻孔,方便鼻涕排出。
在平時生活中,有過敏性鼻炎的患者出門可以佩戴口罩,減少花粉、棉絮接觸。注意飲食清淡,可適量運動,比如慢跑、游泳等。