吃鮮百合有一定的禁忌，比如不可以生吃、不可以吃過(guò)量、不可以與瘦肉同食、某些體質(zhì)的人不可以食用。
鮮百合的吃法禁忌
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0828093次
1、不可以生吃。鮮百合在食用之前應(yīng)當(dāng)經(jīng)過(guò)高溫消毒，一般可以選擇用沸水蒸或者用開(kāi)水燙過(guò)，然后再開(kāi)始食用，否則的話很容易出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、腹痛等不良反應(yīng)。
2、不可以吃過(guò)量。鮮百合當(dāng)中含有秋水仙堿，如果一次食用過(guò)量會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，還會(huì)損傷脾胃。
3、雖然鮮百合可以和很多食物一起食用，但是許多人的經(jīng)驗(yàn)表明，鮮百合和羊瘦肉或者牛瘦肉一起食用，常常會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
4、某些體質(zhì)的人不可以食用。由于鮮百合的性質(zhì)偏涼，所以平時(shí)腸胃功能較差，經(jīng)常腹瀉以及四肢怕冷的人不宜食用鮮百合。
鮮百合是一種藥食兩用的植物，它的功效有很多種，口味也不錯(cuò)，但是吃之前應(yīng)當(dāng)了解它的禁忌，以免吃完后引起不適。
以上內(nèi)容僅供參考
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