指甲兩邊外擴，這一癥狀可能由多種因素導致，主要包括體內微量元素的缺乏、真菌感染以及不正確的修剪方式。了解這些原因，并采取相應的措施，是維護指甲健康的關鍵。
微量元素的缺乏會直接影響指甲的生長。當體內缺乏如鋅、鐵、鈣等關鍵營養元素時，指甲可能會變得脆弱，形狀也可能發生變化。此時，可以通過調整飲食，增加富含這些微量元素的食物，如魚肉、蝦、黃豆和動物肝臟，以改善指甲狀況。
真菌感染也是導致指甲外擴的一個常見原因。這類感染，尤其是灰指甲，通常需要醫療干預。在醫生指導下，患者可以使用抗真菌藥物，如鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑分散片等，以及外用聯苯芐唑乳膏進行治療。
此外，不正確的修剪方式也可能導致指甲外擴。為了避免這種情況，應學會正確的剪指甲方法：先剪中間再修兩頭，避免把邊角剪得過深。
除了上述原因，外傷、長期營養不良等因素也可能影響指甲的形狀。因此，一旦發現指甲形狀異常，建議及時到正規醫院進行檢查，以便準確診斷并采取針對性治療。
在治療過程中，患者應遵醫囑用藥，切勿自行隨意更改藥物劑量或使用方法。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構，增強身體免疫力，也是預防指甲問題的重要措施。如有任何疑慮或不適，應積極就醫，尋求專業醫生的幫助。
