如果一個多星期沒吃蔬菜，可能會導致出現小腹脹的情況。
長期不吃蔬菜容易缺乏維生素及微量元素等，可能會造成胃腸蠕動緩慢，甚至出現便秘的情況，此時就可能會導致小腹脹的情況。因此生活中要均衡飲食，不要偏食、挑食，不要暴飲暴食，以免引發不適癥狀，影響身體健康。
一個多星期沒吃蔬菜會不會小腹脹
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-09-092712次
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