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• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時生活中的調味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內的余熱，對于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 20242次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導管，從肛門進入直腸，再插入結腸，然后灌注液體，以達到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內的宿便。通過清除宿便，可以排除體內的毒素；二、可以治療便秘；三、對婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應，比如可以引起體內的電解質紊亂，如果經常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對于灌腸，要嚴格掌握適應癥，適合的時候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 16351次

• 藥油推背有什么好處
  采用藥油進行推背，最好的好處就是可以改善局部的血液循環，可以活血化瘀，消腫止痛。這個時候對于減輕局部的炎癥反應，緩解局部的淤血以及局部疼痛的現象，效果都是比較好的，而且可以促進血液回流到心臟，對身體是比較好的。另外從中醫的角度來說，可以疏通經絡，緩解一些肌肉的緊張，疼痛，痙攣的現象，通過適當的推背的手法，可以疏通背部的經絡，刺激背部的穴位，而且可以緩解局部出現痙攣的軟組織的痙攣，使痙攣有效的緩解。適當的推背的手法可以緩解關節錯位的現象，尤其是胸椎小關節的紊亂，另外出現了一些背部的炎癥或者是筋膜炎的現象，也可以采用推背的方法來進行緩解。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 4204次

• 精油開背有什么好處
  精油開背的好處如下：第一，可以改善睡眠，頭暈，頭痛，惡心，腦供血不足，面部膚色暗黃，無光澤。第二，精油開背可以改善肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退，使用精油開背可以得到很好的改善。第三，可以改善腦部循環差，供血不足，供氧不足的情況。第四，可以預防頸部淋巴結腫大，長痘等。第五，可以預防形成黑色素沉淀，長斑。第六，精油開背可以預防老年癡呆，心腦疾患。第七，可以改善咽喉腫痛。第八，精油開背可以平衡五臟六腑，預防頸椎，腰椎，預防脊柱彎曲。第九，可以去除體內的風寒濕燥以及垃圾毒素，讓身材曲線更加的完美。精油開背最好是每月4-6次，不適于過于頻繁的使用，但是也不能間隔太長時間，否則效果不明顯。另外如果是對于失眠，壓力大等的情況較為嚴重的，可以在前期適當的增加精油開背的次數，但是一周也不能超過2次，每次都需要1-1.5個小時。
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  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-06-30 175137次

• 經常推背有什么好處
  經常推背是有好處的，也等于做按摩。背部有豐富的肌肉和豐富的血管。有很多的穴位，通過推背可以使血流通暢，肌肉放松，推背的同時，背部的穴位得到了按摩。相應的穴位的五臟六腑得到了很好的調理作用。所以推背是一個促進健康的手法。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-04 13607次

• 精油開背有什么好處
  不同的精油有不同的好處，但總體來說，精油開背可以活血化瘀，消除疲勞，緩解壓力，促進血液循環等諸多好處，例如玫瑰適用于皮膚干燥的人，可有鎮靜緩解壓力的作用，薰衣草可適用于任何皮膚，可帶來寧靜感，讓你放松舒適。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-19 6806次

• 練背有什么好處
  練背指的是練習背部肌肉。練習背部肌肉通常有增強背部力量、改善體態、緩解背部疼痛、塑造身材和促進心肺健康等好處。如果練習中出現任何不適，需要立即停止練習并及時就醫。1、增強背部力量：通過鍛煉背部肌肉，特別是背闊肌、斜方肌和豎脊肌等，可以增強背部的力量，使背部更加強壯有力。2、改善體態：強健的背部肌肉可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-23 0次

• 精油開背有什么好處
  第一，可以改善睡眠，頭暈頭疼，惡心，腦供血不足，面部膚色暗黃，無光澤。第二，精油開背可以改善肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退，使用精油開背，可以得到很好的改善。第三，可以改善腦部循環差，供血不足，供氧不足的情況。第四，可以預防頸部淋巴結腫大，長痘等。第五，可以預防形成黑色素沉淀，長斑。第六，精油
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-07 1452次