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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 23817次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 23439次

• 缺鐵性貧血要吃什么
  缺鐵性貧血的患者要吃一些含鐵比較豐富的食物，比如動物的肝臟、豬肉、瘦肉、魚肉、鴨肉、雞蛋、雞蛋黃、豆制品、黑木耳、芝麻醬、番茄、葡萄、紅棗，這些含鐵是比較豐富的。除了吃含鐵比較豐富的食物，也需要多適當的攝入一些含維生素c比較豐富的食物，因為維生素c能夠增加非血紅素鐵的吸收，比如蔬菜、水果富含豐富的維生素c。除了這一類食物的攝入，有必要還要適當的補充一些葉酸和維生素b12的食物。食物僅僅是一些輔助性的治療，真正缺鐵性貧血的患者是一定要口服鐵劑進行治療的。
  語音時長 1:16”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-24 4158次

• 缺鐵性貧血吃什么
  小兒缺鐵性貧血，在飲食方面可以多吃一些動物肝臟，比如吃一些豬肝、雞肝、羊肝等，還可以多吃一些木耳，菠菜能夠有效的改善缺鐵性貧血的癥狀。如果特別嚴重的情況下，需要在醫生的指導下給患兒服用鐵劑進行治療。缺鐵性貧血的患兒，在發病期間一定要多注意保暖，避免著涼，避免出汗以后吹冷風，也要保持營養均衡攝入，保證充足的睡眠，避免熬夜，這樣就能夠促進缺鐵性貧血更快的恢復。缺鐵性貧血的患兒平時一定要避免喝各種碳酸飲品。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-11-26 19266次

• 缺鐵性貧血要吃什么
  通常在臨床上缺鐵性貧血的病人，一般來說可以多吃一些瘦肉，雞蛋，純牛奶之類的。如果是藥物治療的話，可以吃一些琥珀酸亞鐵片或者硫酸亞鐵片，同時補充一些維生素c片。治療貧血的過程當中不要喝茶，不要喝咖啡，因為這些會影響治療的效果。
  張鵬 主治醫師北京307醫院

  2018-12-27 1901次

• 缺鐵性貧血要吃什么藥
  通常在臨床上，缺鐵性貧血的病人需要吃一些鐵劑，常見的包括琥珀酸亞鐵片，或硫酸亞鐵片等等，同時要吃維生素c。在治療缺鐵性貧血，吃藥期間暫時不要喝茶，不要喝咖啡。因為這些會影響藥物在體內的吸收，影響藥物的效果。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-27 2603次

• 缺鐵性貧血要吃什么
  缺鐵性貧血的患者要吃一些含鐵比較豐富的食物，比如動物的肝臟、豬肉、瘦肉、魚肉、鴨肉、雞蛋、雞蛋黃、豆制品、黑木耳、芝麻醬、番茄、葡萄、紅棗，這些含鐵是比較豐富的。除了吃含鐵比較豐富的食物，也需要多適當的攝入一些含維生素c比較豐富的食物，因為維生素c能夠增加非血紅素鐵的吸收，比如蔬菜、水果富含豐富的維
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-17 384次

• 缺鐵性貧血吃什么
  一般來說，缺鐵性貧血吃動物內臟、魚類、紅棗、櫻桃、補鐵的藥物等，常見的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見的貧血類型，是由于機體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負責運輸氧氣。當身
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2023-08-30 0次