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• 失眠和腎虛有關系嗎

  失眠和腎虛是有一定關系的。中醫認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，腎陰和腎陽對五臟六腑起著滋養和溫煦的作用，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，不管是腎陰虛還是腎陽虛都可以導致失眠的發生。腎陽虛會導致陽不入陰然后出現陰陽失調，會出現睡眠不穩容易醒的癥狀，另外還會伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷，頭暈，乏力，陽痿等癥狀。腎陰虛的人會導致腎水不足，以致不能上濟于心，心腎不交，也會出現失眠的癥狀，這一類的失眠往往會伴有五心煩熱，潮熱盜汗等癥狀。容易導致腎虛的人多見于以下幾種：第一，頻繁抽煙喝酒的人。第二，生活和飲食無規律的人。第三，平常工作比較多繁忙造成精神緊張或者是感覺壓抑得不到釋放的人。另外，喝濃茶的人或者是長時間操作電腦的人。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-25 6201次

• 甲狀腺腫瘤和高碘飲食有關系嗎

  甲狀腺腫瘤，就是和碘的攝入是有一些關系的，比如有研究發現，碘的攝入過多，會容易出現甲狀腺的乳頭狀癌。碘的攝入過低，會出現甲狀腺濾泡狀癌。所以碘的攝入過少，或者是過高都是不好的，都是對人體有危害的，適量的碘攝入是最好的。那么怎么叫適量的碘攝入，也就是正常的進食，正常的吃碘鹽，或者正常的吃海產品，不要攝入的過多，基本上就是適量了。但是如果要是這段時間，吃的海產品過多，可以吃一些不加碘的鹽，或者是這段時間，沒怎么吃海產品，你可以正常的吃點鹽，就可以了，就是自我來調節。那么有沒有一些化驗檢查，可以來發現碘攝入過多，或者是過低，也是有的，這就是要查尿碘。尿碘，一般是在各適量的范圍，就是使用碘的適宜的范圍，一般來說，每個人，每天的碘的攝入量，是在150微克到200微克，是比較適量的，所以可以通過查尿碘，看看攝入的碘是否合適。

  

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  羅燕楠 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-27 4136次

• 飲食和失眠有關系嗎
  失眠與飲食之間肯定是有關系。中醫上講，胃不和則臥不安，因為飲食不當也容易導致患者出現失眠。首先吃那些辛辣刺激的食物，容易導致患者出現失眠。所以失眠的患者，應該清淡飲食，不能吃辛辣刺激的食物以及油膩的食物等。另外那些興奮性的食物也容易導致患者出現失眠，比如說咖啡，巧克力，濃茶，酒精之類，所以失眠的患者應該避免飲用或者是口服這些食物。第三，患者在睡眠之前吃一些不好消化的食物或者是飲食過多，也容易導致患者出現失眠。所以患者在睡眠以前盡量不要進食。患者出現失眠之后要查找一下是什么原因導致患者出現了失眠。必要的時候可以在?？拼蠓虻闹笇驴诜幬镞M行治療，但是飲食上也要注意。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-11-13 2881次

• 失眠和肝有關系嗎？
  大多數失眠與肝臟有關系，多因平時情緒比較急躁，致使肝郁氣滯，肝失條達，氣郁化火，上擾心神而引起的失眠癥狀。亦可以見于平時飲食不節，致使脾胃受損，造成濕熱內蘊，上擾心神形成而引起的癥狀。亦可以見于久病體虛的患者，自是心血不足，心失所養引起的失眠現象。若是肝郁氣滯，上擾心神引起的失眠，可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮心安神的功效。亦可以口服中成藥，養血清腦顆粒，能夠起到養血平肝，活血通絡的功效，可以治療血虛肝旺引起的頭痛，眩暈，眼花，心煩易怒，失眠多夢等癥狀。亦可口服解郁安神顆粒，能夠起到疏肝解郁，安神定志的功效。平時要保持心情上的舒暢，要避免不良情緒的刺激，要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:18”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-30 5399次

• 失眠和什么有關系
  失眠與很多疾病有關，但多是這些疾病的并發癥狀，若疾病治好了，失眠一般也能康復，了解引起失眠的疾病，對更好地改善睡眠是有益的。如中樞神經系統疾?。喝缒X外傷、偏頭痛等；呼吸系統疾?。喝缏灾夤苎?、慢性阻塞性肺氣腫等。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2018-11-22 2002次

• 失眠和肝有關系嗎？
  病情分析：失眠與肝有一定的關系，因為中醫治療失眠，其中一種類型就是肝火旺盛引起的失眠，對于肝火旺引起的失眠常采用龍膽瀉肝湯加減。建議患者不要自行服藥治療，應該及時去醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的藥物。意見建議：建議患者在睡前可以喝一杯熱牛奶，泡腳，洗熱水澡的方式來促進睡眠。保持規律的作息生活，白天可以多進行戶外鍛煉，更有利于睡眠。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-20 2603次

• 飲食和失眠有關系嗎
  失眠與日常飲食習慣之間確實存在著密切的聯系。不合理的飲食結構、攝入的食物種類，甚至進餐時間，都可能影響到人們的睡眠質量。一、飲食對失眠的影響主要體現在以下幾個方面：1、咖啡因和茶堿的攝入：咖啡、茶及某些碳酸飲料中含有咖啡因和茶堿，這些物質能
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次

• 失眠和胃有關系嗎
  有的患者的失眠是和胃有關系，中醫上常講：胃不和則臥不安，指當患者的胃部出現疾患，導致患者不舒服的時候，患者夜間就容易出現失眠的癥狀。但是不是所有的患者的失眠都是和胃有直接的關系，其他的很多因素也可以導致患者出現失眠，比如說不安腿綜合征，或者是肢體的其他地方的疼痛，或者是麻木或者是環境的改變，或者是其
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 280次