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股骨頭置換后康復(fù)訓(xùn)練方法

股骨頭置換指股骨頭置換術(shù),股骨頭置換術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法通常有踝泵運動、步態(tài)訓(xùn)練、水中康復(fù)訓(xùn)練、被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、進行靜態(tài)平衡練習(xí)等,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行以上訓(xùn)練。

1、踝泵運動:

如果出現(xiàn)了股骨頭壞死,導(dǎo)致股骨頭出現(xiàn)了嚴重的變形或者塌陷,可以在醫(yī)生的操作下通過股骨頭置換術(shù)進行改善,術(shù)后可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行踝泵運動,在運動過程中可以屈伸踝關(guān)節(jié),以促進下肢血液循環(huán),減輕腫脹感。

2、步態(tài)訓(xùn)練:

術(shù)后患者可能會出現(xiàn)肌肉萎縮,也有可能會出現(xiàn)肌肉力量減弱的情況,通過步態(tài)訓(xùn)練,可以針對性的強化肌肉,提高行走的穩(wěn)定性。

3、水中康復(fù)訓(xùn)練:

這種訓(xùn)練方法主要是利用水的浮力,減輕患者體重對關(guān)節(jié)的壓力,從而改善關(guān)節(jié)的活動度。

4、被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練:

若是術(shù)后時間不長,患者不宜自行活動,可以在醫(yī)生或者家屬的幫助下進行被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,促進局部的血液循環(huán)。

5、進行靜態(tài)平衡練習(xí):

手術(shù)后患者的平衡能力可能會受到影響,而靜態(tài)平衡就是通過各種姿勢的保持,幫助患者恢復(fù)平衡感。

在進行康復(fù)訓(xùn)練的同時,還需要注意保持良好的情緒,也要遵醫(yī)囑定期復(fù)查,了解身體的恢復(fù)情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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