概述：
常見的兩性關系性生活不和諧的主要原因包括以下三點：
1、年齡差距，男性主要是在20歲時性需求最旺盛而女性一般是在30歲之后。
2、自我中心不顧及對方的感受，在性生活方面，一方只顧及自己的需求和自己的感受，而不顧及另一方的需求與感受。
3、生理因素，一些常見的生殖系統疾病也會引發雙方性關系出現不和諧。出現了性生活不和諧，建議雙方一定要進行充分的溝通，共同面對與解決。
溝通與解決：
性生活方面，如果一方感到另一方并沒有顧及自己的感受，也沒有照顧自己的需求，不要壓抑這種負面的感覺，應該盡早的和對方提出這個問題，明確的表達一下內心的需求和對對方的期望，不要采取指責的方式，只要讓對方意識到問題，一起去解決就可以。如果是生理性的問題，也應該彼此陪伴，鼓勵對方盡早的去醫院進行身體檢查，對癥治療。
對于性功能障礙的治療：
生理性問題，如果是男性勃起功能障礙，通常主要是可以進行藥物調節，常用的藥物包括西地那非、他達拉非、伐地那非等，或者是中成藥物像是龜鹿補腎片，腎寶片等，具體用藥應該謹遵醫囑進行。如果是女性生殖系統炎癥，需要進行明確的檢查看是哪種炎癥類型，對癥進行消炎治療，日常要注意私處清潔衛生，飲食避免吃辛辣刺激食物。
