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• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關節、跖趾關節，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數是由于小腿三頭肌強烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續的痙攣抽搐，要強力的背伸踝關節、背伸跖趾關節，使整個腳、腳腕向上翹起，穩定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 25628次

• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說明腳掌局部有炎癥，就會產生疼痛，就會不能走路、不能負重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學角度來解決問題，就是減少腳掌的負重，比如可以用特殊類型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會得到修復，炎癥就會得到很快的控制。因為足弓或者其他部位使上力了，在走路的時候腳掌也就不疼了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 9948次

• 小兒積食怎么快速緩解
  如果有小兒積食的現象，可以通過做按摩治療，能夠促進胃腸蠕動幫助消化，能夠快速的緩解肚子不舒服的現象，能夠緩解由于積食而導致的惡心，嘔吐，食欲不振的現象。在這期間還可以通過服用一些幫助消化，調理脾胃的藥物共同的改善癥狀。平時應該注意不要暴飲暴食，不要吃一些太油膩，不好消化的食物，由于小兒的脾胃功能還沒有完全建立，再飲食不當就會出現積食癥狀的發生。所以平時應該盡量注意控制飲食，適量的增強營養，但是不能太過度，否則也會影響到身體的健康，會出現腹脹，腹痛這一類現象的發生。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-25 6467次

• 便秘怎么快速解決
  便秘可以通過一些措施來快速的解決，首先可以做運動，保證良好的運動習慣，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山等，能夠增強胃腸道的蠕動，促進排便。還可以每天做腹部按摩，能夠使大便順利的排出。此外還可以選擇服用一些益生菌，比如雙歧桿菌，乳酸菌，能夠使胃腸道的微生態環境達到平衡狀態，能夠軟化大便，促進排便。還可以服用增強胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等，也能夠促進排便，緩解便秘的癥狀。必要的時候還可以用生理鹽水灌腸，將大便排出，緩解便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-06-22 1329次

• 大人積食快速解決方法
  1.吃蘆薈：蘆薈中含有化合物甙、和蘆薈素，有助抗擊消化道炎癥，對緩解消化不良也十分有效。 2.嚼口香糖：咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，從而緩解燒心。 3.左側臥：消化不良，長時間躺著會加重胃酸反流。 4.喝甘草茶：甘草既可促進胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生長，減少炎癥。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-22 11007次

• 胃積食快速解決方法是什么
  病情分析：出現了胃部積食的現象，最快的解決方案是使用一些促進消化的藥物，比如成人可以使用一些多潘立酮，兒童可以使用一些中成類的促進消化的藥物，比如可以使用一些午時茶顆粒，消積止咳顆，或者七星茶顆粒，效果都是比較好的。意見建議：此外，這兩天盡量吃得少一些，吃得簡單清淡，容易消化一些。要盡量的少吃辛辣、肥膩、生冷等刺激性食物，例如辣椒、炸雞、雪糕等。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-12 5002次

• 小兒積食怎么快速解決
  小兒積食是兒童常見的消化問題，通常表現為腹部脹痛、食欲不振?？焖俳鉀Q小兒積食，需綜合采取調整飲食、適量運動、腹部按摩及必要時藥物治療等措施。1、調整飲食應給予孩子清淡、易消化的食物，如稀粥、面條，避免油膩、辛辣和生冷食物。白蘿卜粥和山楂水等
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-19 0次

• 積食怎么辦快速解決
  積食即食物在胃腸道中滯留，這種情況通?？梢哉{整飲食、適當運動、藥物治療等來緩解。1、調整飲食：調整飲食是關鍵?；颊邞苊獗╋嫳┦?，暫時減少油膩、難以消化的食物攝入。取而代之的是，應增加清淡、易消化的食物，如米粥、面條和新鮮蔬果，以幫助減輕胃
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-15 0次