猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

坐久了經常腰疼是咋回事

坐久了經常腰疼可能是不良坐姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因引起,可以通過改善坐姿、服用藥物等方式治療。

1、不良坐姿:如果長時間保持一個坐姿,會導致腰部肌肉處于緊張狀態,而且局部肌肉還會發生痙攣性收縮,引起疼痛。此時可以適量的做一些運動,比如散步、跳繩等,能夠緩解不適癥狀。

2、腰肌勞損:其發病原因與腰部外傷或過度勞累有關,患病后容易引起腰部的肌肉、筋膜出現無菌性炎癥,在久坐后還會導致疾病加重,使患者出現腰背疼痛、麻木的癥狀。可以對局部進行熱敷、按摩,能夠促進血液循環,必要時可以遵醫囑口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療。

3、腰椎間盤突出癥:可能是腰椎退行性病變引起,也有可能是先天性腰椎畸形的原因,患有此種疾病后會導致腰椎突出,長期保持坐姿可能會壓迫局部神經,容易引起腰腿疼痛。可以遵醫囑通過椎間融合術、全椎板切除術等手術治療。

除以上常見原因以外,還有可能是髖關節炎的原因,要積極治療。在治療期間應多休息,對促進疾病恢復有幫助。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 黄骅市| 南澳县| 泽库县| 赫章县| 通化市| 开阳县| 昭平县| 平武县| 都匀市| 宽城| 丰台区| 三河市| 武定县| 裕民县| 陕西省| 赤水市| 惠安县| 台南县| 天气| 沙湾县| 商水县| 丰镇市| 琼结县| 班戈县| 大埔县| 普陀区| 甘谷县| 烟台市| 河东区| 华宁县| 沈丘县| 古交市| 施甸县| 三江| 定日县| 靖西县| 元氏县| 阿鲁科尔沁旗| 涟水县| 黄平县| 牙克石市|