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• 運動時心率多少比較好

  正常心率安靜時在每分鐘60到100次，但在運動之后，如果心臟功能正常心率會加快。因個體心率存在差異，運動時的心率測量方法為220減去年齡的60%到80%。若此人為40歲，運動時最大心率即220減去40等于180。但平時運動并不需要達到最大心率，最大心率實際對身體并無好處，平時運動心率保持在最大心率的60%到80%即可。此運動量為有氧運動，要養成長期有氧運動的習慣。每周堅持4到5次，每次40分鐘，如游泳、快步行走，或慢跑等，對身體有利。因個體運動時心率不同，若想運動，但不知道運動量，可到醫院進行心肺功能測試，檢測何種心率下屬于有氧運動。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 18011次

• 備孕時體重多少比較好

  什么樣的體重是一個相對比較理想的備孕體重，應該控制體重大概到什么一個階段就可以懷孕。先說體重指數，體重指數是體重除以身高的平方，體重單位是千克，身高單位是米，體重除以身高的平方，就得到你的一個體重指數，在18到23之間，相對是一個健康的范圍，如果說你在18以內，那你就太瘦了，在23以上，尤其是25以上你就偏胖了。好多人說太麻煩了，有簡單的方法就是，身高減去105，是你的理想體重，比方說你1米65的身高，減去105就是60千克，是一個相對理想的懷孕的體重，當然現在我們對體重的要求，會比較高，往往會把105調整到110，身高減去110，是女性相對比較理想的體重，就是1米65減去110，那就是55千克，相對是你理想的體重。當然我們也不只是看體重，也得看體脂率，你體脂比較少，肌肉比較多相對是比較健康的。男性是減去100，就是身高比方說我1米7，減100就是70千克，是相對比較理想的體重，對于備孕來講是這么一個范圍。

  

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  吳龍 主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-06-06 6454次

• 良性甲狀腺瘤術后TSH控制在多少
  對于良性甲狀腺瘤的患者，在手術之后，其TSH的范圍需要控制在正常范圍之內，一般為0.3-4.0U/L。但是對于部分甲狀腺惡性腫瘤的患者，在進行外科手術之后，需要將TSH控制在0.1U/L以內，這樣有利于患者術后甲狀腺癌復發的預防，患者在手術治療之后，還要及時的抽血復查甲狀腺功能。另外對于部分患者，如果合并有甲狀腺功能的減退，還要考慮增加服用甲狀腺素的劑量。在平常的生活過程當中，患者還要注意充分的予以休息，必要時予以甲狀腺部位的彩超檢查，以及必要時考慮進行全身的PET-CT檢查。
  語音時長 01:09”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2021-01-10 4296次

• 老年高血壓控制在多少比較好
  對于老年高血壓病患者，我們建議血壓控制范圍為收縮壓140至90毫米汞柱，輸張壓90至60毫米汞柱，在這個范圍內是比較理想的。如果口服藥物血壓可以控制良好的情況下，那么建議一定要堅持服用，目前的藥物，不要隨意的停藥，平穩降壓。由于高血壓的病因很多，因此治療時需要采取綜合性的措施，否則不會取得理想的治療效果，我們除了要選擇適當的藥物之外，更要注意，勞逸結合，少鹽飲食，適當參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，肥胖者應注意減輕體重。
  語音時長 1:14”
  李卉 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2018-12-06 2255次

• 甲狀腺癌癌術后tg控制在多少
  病情分析：一般情況下，甲狀腺癌行手術治療，且清除全部甲狀腺組織的分化型甲狀腺癌患者，非刺激血清Tg水平最好小于1ng/mL；否則考慮復發或者腫瘤沒有清除干凈。意見建議：建議行甲狀腺炎手術治療的人群，術后定期去醫院復查甲狀腺球蛋白，發現異常情況盡早采取有效的治療。日常生活中，甲狀腺癌患者要注意多休息，規律清淡低碘飲食，戒煙戒酒等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2023-04-12 1803次

• 房顫心率控制在多少
  如果患者發生了房顫，我們最好把患者的心室率控制在比較好的范圍，盡量能達到60到100次，每分之間比較好，另外我們針對一些房顫患者，也可以建議他做射頻消融手術，來徹底的除根，但復發率比較高，需要告訴患者。而且房顫的射頻消融難度比較大，建議到比較好的醫院進行就診治療，針對房顫的心率控制可以服用美托洛爾以及西地蘭等藥物。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-02-21 3204次

• 甲癌手術后tsh控制在多少合適
  甲狀腺癌術后，促甲狀腺激素（TSH）的控制目標應根據患者的復發危險程度和副作用風險來個性化設定。對于復發高危患者，如存在淋巴結轉移、腫瘤侵犯周圍組織等情況，TSH應控制在較低水平，通常建議低于0.1mU/L，以降低腫瘤復發的可能性。這是因為
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-11-29 0次

• 甲癌手術后tsh控制在多少合適
  甲癌手術后TSH一般控制在2mU/L以下，更為精細的控制要結合患者是否是復發高危患者、復發中危患者、腺葉切除患者、影像學療效不滿意的患者、血清學療效不滿意的患者、治療反應滿意和復發危險度低危的患者來進行合理精細的控制。1、復發高危患者：最好將TSH控制在0.1mU/L以下。2、復發中危患者：初始TS
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-02-15 2919次