孕婦通常是可以吃蓮米的，蓮米是指蓮子，蓮子中有很多的碳水化合物、礦物質(zhì)等成分，能起到降火的作用，但如果孕婦存在過敏性鼻炎或者體質(zhì)過敏，盡量不要吃。
孕婦不要吃太多寒涼的食物，避免會(huì)引起宮縮的情況，飲食應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)為主。在平時(shí)要注意飲食方面的衛(wèi)生，避免吃過期和變質(zhì)的食物，容易出現(xiàn)腸道不適。
孕婦可以吃蓮米嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25537次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2834次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2397次
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蓮米孕婦可以吃嗎蓮米孕婦可以吃，蓮米中含有豐富特殊類型氨基酸，經(jīng)過分裂后，人體不僅能很好的吸收，還可以幫助提高免疫力，對(duì)于懷孕期間孕婦的體質(zhì)有很好的改善作用。蓮米中含有大量纖維素，在人體腸道進(jìn)行蠕動(dòng)，可以促進(jìn)消化也可以健脾胃，又可以美容養(yǎng)顏，也可以順便帶走體內(nèi)殘留的毒素，對(duì)于減輕懷孕期間便秘有很好的作用。但是要注意吃蓮米時(shí)不要和蘋果同時(shí)吃，因?yàn)閮烧郀I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相互作用，影響兩者營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以吃蓮米和蘋果要分開吃，避免引起食物相克的不良反應(yīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-11 2503次
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蓮芯孕婦可以吃嗎蓮芯孕婦可以適量吃，蓮芯即蓮子心，中藥名，為睡蓮科多年生水生草本植物蓮成熟種子中的幼芽及胚根，具有極好的降壓去脂之效。蓮芯具有降火的功效，適量服用是孕婦很好的補(bǔ)品，特別適合上火的孕婦食用，可以把蓮芯和紅棗，紅豆，百合等食材搭配起來，減少蓮芯的用量，這樣可以起到很好的保健效果。蓮芯還能養(yǎng)心安神，補(bǔ)脾益腎，還含有磷，鐵和鉀，磷是構(gòu)成牙齒，骨骼的成分，對(duì)胎兒的發(fā)育有很大的幫助，但不可過量服用，蓮芯性寒，過量食用容易導(dǎo)致身體不適癥狀出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-17 3309次
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-13 1401次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-29 1403次
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榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-13 89次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-29 0次
