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疲憊反應是慢性疲勞綜合征的核心感受嗎

疲憊反應通常情況下是慢性疲勞綜合征的核心感受。

慢性疲勞綜合征通常是持續或者是反復發作的疲勞,并且還有可能會伴有神經精神癥狀,比如精神緊張以及悶悶不樂,也有可能會出現焦躁不安的現象,還有可能會導致脾氣暴躁,如果有疲憊反應,并且在得到休息后癥狀得不到改善,因此疲憊反應一般是慢性疲勞綜合征的核心感受,若是確診為慢性疲勞綜合征,可以通過認知行為療法進行治療,并且還可以配合醫生選擇藥物進行治療,比如鹽酸多塞平片、氫溴酸西酞普蘭片等,一般能夠起到抗抑郁的作用,從而對于精神癥狀可以起到改善效果。

平時還需要改善飲食,可以適當吃些新鮮的蔬菜和水果,另外還要適當運動鍛煉,也要改善不良的生活方式,可以使身體逐漸的適應慢性疲勞。

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