肱骨一般是指上肢最粗壯的骨，肱骨錯(cuò)位通常會(huì)有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等表現(xiàn)。
肱骨錯(cuò)位可能是直接暴力或者間接暴力等原因所致，包括肱骨脫位、肱骨骨折，會(huì)導(dǎo)致肱骨脫離原來的位置，同時(shí)還會(huì)對(duì)局部的韌帶、筋膜、肌肉等軟組織造成刺激，因此可能會(huì)表現(xiàn)出疼痛、腫脹、局部肢體畸形、活動(dòng)受限等癥狀。
肱骨錯(cuò)位可根據(jù)詳細(xì)情況采取相對(duì)應(yīng)的措施處理，比如肱骨脫位可以讓專業(yè)的人士進(jìn)行手法復(fù)位治療，肱骨骨折可以通過做切開復(fù)位手術(shù)加固定的方式治療。治療期間要多注意休息，減輕局部的負(fù)擔(dān)，以防導(dǎo)致癥狀加重。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)要先做好充分的熱身準(zhǔn)備，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要避免提拉過重的物體。飲食方面可以多吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，比如瘦肉、豆制品、青菜、水果等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
