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更年期綜合征常見的癥狀有哪些

因為內分泌的變化、卵巢功能的下降、雌激素水平的下降,更年期的女性會出現一些相應的癥狀,更年期綜合征常見的癥狀最典型的就是月經紊亂,月經周期延長、月經量不穩定、月經量逐漸減少,甚至完全停止,閉經。同時還會有煩躁、激動、潮熱、失眠等表現。

中醫認為更年期的不適是由于腎氣逐漸衰弱,腎陰和腎陽失調導致臟腑氣血不和所致,所以,更年期一定要注意益氣養血,調和陰陽。中醫療法通過陰陽調節和補腎益氣來全面調理更年期,可以在醫生的指導下服用廣譽遠定坤丹、太極八珍益母丸、同仁堂十全大補丸等藥物治療。

女性要認識到更年期是每個女人都會經過的階段,這是一個生命活動的規律,是不可避免的。所以,一定要放平心態,保持心情舒暢。在飲食方面盡量選擇富有營養的食物及新鮮的水果,不抽煙不喝酒;同時注意適當的鍛煉,可以做一些瑜伽等運動,還可以參加文娛活動,豐富自己的生活,調節情緒。這些都可以幫助緩解更年期的癥狀。

如需用藥,或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫生或藥師,在其指導下合理用藥。

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