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白涼粉是什么原料做的對身體有害嗎

白涼粉一般是采用各種淀粉原料做成的,白涼粉只要是正規廠家生產的適量吃對身體是沒有害的,而且白涼粉還可以補充人體所需的營養。不過有些基礎病的患者,如高血壓、糖尿病等患者建議不要食用。

白涼粉具有清熱解暑,開胃的效果,因為是植物成分,含有大量的碳水化合物,適量食用是沒有害的,不過白涼粉性涼,不好消化,吃多了容易腹脹腹瀉。

另外基礎病的患者不建議食用,如高血壓患者,食用白涼粉容易引發高血壓并發癥,因此高血壓患者應避免食用。如糖尿病患者,雖然白涼粉不含糖,但是被人體分解后會產生一些糖分,食用后很容易引起血糖升高,從而誘發糖尿病。

不過需要注意,一定要購買正規廠家生產的白涼粉,如果是不良廠家生產的白涼粉,在白涼粉制作過程中加入明礬等化學物質,則會對身體產生危害,長期食用甚至會損傷大腦。

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