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• 人參果的功效與作用

  人參果又名長壽果，或者鳳果，它原產于南美洲，果肉比較清香多汁，而且人參果里面沒有核，風味比較獨特，它還有高蛋白、低脂肪、低糖的特點，同時還含有很多的微量元素、維生素等等。因此人參果的保健作用比較強，它可以做蔬果兩用的一種食品。功效主要包括幾方面：第一，它可以用來補腎，強心的作用。第二，它有生津止渴的作用，對于補脾健胃效果不錯。第三，人參果對于女孩子可以調節月經，有一定的活血作用。第四，可以治療神經衰弱，或者頭暈、頭昏等等。第五，如果我們在平時生活當中，感覺到煩躁口渴、不思飲食、食欲下降，我們可以用人參果治療，它不但可以生津止咳，而且能夠助消化，提高食欲的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-31 314442次

• 吃人參果會上火嗎

  人參果是溫性的水果，如果吃多是會導致上火的，會使人的正常的飲食功能減弱，導致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個。人參果有抗癌之王的美譽，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因為人參果含有豐富的蛋白質，所以它還對人有養顏美容的作用，可以達到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質叫硒，硒的含量是超過了現在的許多蔬菜和水果，硒是維持機體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 26810次

• 人參果的功效與作用
  人參果主要的功效就是蛋白質成分含量很高，再有就是含有豐富的維生素B以及維生素C。常吃人參果是能夠起到預防腫瘤，還能夠軟化血管，刺激造血功能，增強體質的抗病能力。多吃人參果可以有效的預防壞血病以及急性的傳染病、肝膽疾病還有過敏性疾病。人參果中還含有微量元素硒、鐵、鋅，這些微量元素是比較少見的。特別是硒元素它能夠起到保護心臟，血管等功效，同時硒元素還能刺激免疫球蛋白以及抗體的產生，增強機體對疾病的抗病能力。同時對糖尿病也有輔助的治療。
  語音時長 01:11”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-29 309915次

• 吃人參果的禁忌
  人參果是一種高營養的健康水果，它性質溫和，使用時禁忌也不多，但是人參果是一種典型的高糖水果，平時患有糖尿病和高血糖的人群禁忌食用人參果，不然會讓血糖進一步升高，會讓糖尿病病情加重。另外需要注意的是，再將其作為水果食用時，需要注意選用完全熟透了的人參果，一定不要挑選表皮帶有傷痕看上去水分全無，以及帶有異味的人參果，這些人參果都是不好的。另外人參果果肉比較硬不適合小寶寶食用，需要特別注意，人參果和下列的食物不能一起吃。一：人參果不能和螃蟹一起吃，這兩種食物一起吃會導致腹瀉現象的產生。二：人參果不能和河蟹一起吃，一起吃了會引起中毒和對我們的身體健康產生一定的威脅。第三：人參果和田螺不能一起吃，會導致身體產生腸胃不好的現象，引起腹疼。第四：人參果和油餅也不能一起吃，這兩種食物一起吃會引起腹溏。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 87349次

• 人參果小孩能吃嗎
  人參果孩子是可以吃的，人參果果實形狀多似心臟形或橢圓形，成熟時果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋，果肉清爽多汁，風味獨特，具有高蛋白，低糖低脂肪還富有豐富的維生素c以及多種人體所必需的微量元素，尤其是棲，鈣的含量，大大的高于其他的果實和蔬菜。
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-03 5103次

• 甲亢可以吃人參果嗎
  病情分析：甲亢的患者可以適當的吃點人參果，只要不吃太多就可以，甲亢患者在飲食禁忌方面主要需要注意不要吃一些碘含量比較高的食物，比如海帶或者是紫菜這一類的食物。意見建議：甲亢患者要注意保持精神放松，要適當的休息，不要進行一些重體力的勞動，可以到內分泌科就診治療，可以通過藥物手術以及碘131的方式治療，要定期到醫院去做復查。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-10-23 4104次

• 人參果的功效與作用
  人參果主要的功效就是蛋白質成分含量很高，再有就是含有豐富的維生素B以及維生素C。常吃人參果是能夠起到預防腫瘤，還能夠軟化血管，刺激造血功能，增強體質的抗病能力。多吃人參果可以有效的預防壞血病以及急性的傳染病、肝膽疾病還有過敏性疾病。人參果中還含有微量元素硒、鐵、鋅，這些微量元素是比較少見的。特別是硒
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 9181次

• 人參果的功效與作用
  人參果具有生津止渴、補充營養、提高免疫力、促進消化、潤腸通便的功效，作用是補充水分、維持身體健康、增強體質、緩解消化不良、預防便秘，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、生津止渴：人參果中含有大量的水分，可以增加人體中的津液，從而緩解口干口渴、咽喉干燥等癥狀。2、補充營養：人參果中含有豐富的碳水化
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-02 0次