猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

20歲如果骨骺線還沒有閉合有可能還能長高,20歲如果骨骺線已經(jīng)閉合就不能長高了。

1、能長高:

20歲如果骨骺線還沒有閉合可能還能長高,飲食方面可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,適當(dāng)?shù)脑黾佑醒蹂憻挕?/p>

2、不能長高:

20歲如果骨骺線已經(jīng)閉合,通常就沒有長高的可能性了。

身高與遺傳因素有關(guān),與后天自身對營養(yǎng)的吸收情況也有關(guān),如果想要長得高一些,在身體生長發(fā)育期一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣。飲食方面要合理安排,保持營養(yǎng)均衡,不能挑食,同時(shí)還要多參加一些體育鍛煉,比如打籃球、拉單杠、游泳、跳繩等。另外,還要每天保持充足的睡眠,不可以長時(shí)間熬夜,如果身體有不舒適的現(xiàn)象,還要及時(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對性治療,治療時(shí)要積極配合醫(yī)生。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 牡丹江市| 宝鸡市| 屯门区| 玉屏| 民县| 广德县| 黎平县| 贵溪市| 大姚县| 泰州市| 莱西市| 孝感市| 蒙山县| 九寨沟县| 珲春市| 桃园县| 台北市| 蓬安县| 徐水县| 高雄县| 梧州市| 南靖县| 绥中县| 阳高县| 博客| 绥江县| 呈贡县| 西乡县| 托里县| 左贡县| 镇康县| 疏附县| 江北区| 德庆县| 呼伦贝尔市| 灵山县| 和静县| 兰考县| 海安县| 循化| 马尔康县|