猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

什么水果治感冒

感冒的時候可以多吃一些富含維生素c及紅色的食物,如西紅柿,蘋果,葡萄,草莓,甜菜,橘子,西瓜,還可以多喝一些牛奶和雞蛋等。在飲食上要選擇容易消化的流質飲食,如菜湯,稀粥,蛋湯。多吃一些富有營養的新鮮的蔬菜和水果。日常要生活規律勞逸結合,堅持規律且適當的體育鍛煉,體質提高抵抗力,保持室內空氣流通,避免受涼淋雨過度疲勞,避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸,年老體弱易感者更應該注意防護。呼吸道感染流行時應戴口罩,避免在人多的公共場合出入,保持情緒樂觀穩定,多喝水,可服用小柴胡沖劑板,藍根沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥也可選用,有助于改善癥狀,縮短病程。本病病情較輕,病程短為自限性疾病,患者預后良好,極少數年老體弱基礎疾病較多尤其合并慢性肺部疾病,如慢性非阻塞疾病的可以有嚴重并發癥,預后不良。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 北安市| 兰考县| 明溪县| 滨海县| 秦皇岛市| 都匀市| 蛟河市| 吕梁市| 安阳市| 宝丰县| 洮南市| 刚察县| 台中市| 沿河| 赤城县| 大理市| 通道| 扎囊县| 建阳市| 灵丘县| 永泰县| 永昌县| 桐乡市| 黄平县| 清水河县| 屯昌县| 河间市| 岳普湖县| 黄石市| 易门县| 定西市| 新营市| 潢川县| 贵阳市| 朝阳县| 长泰县| 五华县| 铜川市| 靖边县| 宜宾县| 东阳市|