猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

頸部出現疼痛,首先應考慮是由于長時間的低頭工作,從而導致頸部肌肉疲勞,或是由于頸椎病導致的。

日常生活中應注意避免長時間的低頭,以及頸部的疲勞,不要讓頸部保持一個姿勢過長。注意頸部防寒保暖,另外枕頭不宜過高,過硬,避免長時間對著電腦,手機,避免伏案工作。

要改善不良的生活習慣,當出現頸部疼痛后,可以采用按摩的方式進行緩解疼痛。

按摩的同時,配合頸部熱敷,效果會更顯著。

如果不能緩解,也可以口服一些非甾體類的藥物。如果疼痛的時間較長,考慮頸椎病的可能性較大,建議去醫院做頸椎CT檢查,根據結果給予相應的處理措施。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 东丽区| 丰都县| 吐鲁番市| 呼玛县| 大化| 枣阳市| 广河县| 航空| 关岭| 海原县| 积石山| 广西| 宜宾县| 靖远县| 元氏县| 屏山县| 阿拉善右旗| 保亭| 台东县| 永川市| 华宁县| 余江县| 多伦县| 德昌县| 龙门县| 东海县| 孙吴县| 南丹县| 界首市| 永丰县| 永宁县| 全椒县| 安吉县| 衡阳市| 抚宁县| 盖州市| 济南市| 英山县| 万荣县| 庆云县| 茂名市|