眼睛總感覺(jué)迷迷糊糊可能由多種原因引起，以下是一些常見(jiàn)的原因及相應(yīng)的處理方法：
1、視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或進(jìn)行精細(xì)工作，眼睛過(guò)度勞累，可能出現(xiàn)視疲勞，導(dǎo)致眼睛迷迷糊糊。建議適當(dāng)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)離屏幕，進(jìn)行眼部放松活動(dòng)。
2、干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致的干眼癥，會(huì)使眼睛表面缺乏潤(rùn)滑，引起視力模糊。可以使用人工淚液緩解癥狀，保持室內(nèi)濕度適中，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房間。
3、屈光不正：近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光不正問(wèn)題，未矯正時(shí)會(huì)導(dǎo)致視力模糊。建議進(jìn)行驗(yàn)光檢查，佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡。
4、眼部疾病：如白內(nèi)障、青光眼、黃斑病變等眼部疾病，也可能導(dǎo)致視力模糊。需及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
5、全身性疾病：如糖尿病、高血壓等全身性疾病，可能影響眼部健康，導(dǎo)致視力模糊。需控制原發(fā)病，定期進(jìn)行眼科檢查。
總之，眼睛迷迷糊糊的原因有很多，需根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性處理。
