猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

頸椎病嚴重失眠怎么辦

頸椎病患者若出現了嚴重的失眠,說明頸椎部位交感神經壓迫較為嚴重,日常多仰一下頭,通過按摩,熱敷來緩解癥狀,并配合神經性營養藥物和幫助睡眠藥物治療,恢復失眠情況。

日常睡覺的枕頭不要太高,選擇軟硬適中的枕頭,注意肩頸部的保暖,避免著涼,著涼會使頸椎病的癥狀加重,飲食多以清淡為主,多吃瓜果,蔬菜,忌吃高油脂,高熱量的食物。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 永川市| 鸡西市| 射阳县| 南和县| 巨鹿县| 普定县| 平塘县| 屏边| 乡宁县| 额济纳旗| 兰考县| 都江堰市| 苍梧县| 卢氏县| 汝阳县| 沿河| 澳门| 青川县| 福贡县| 胶州市| 新邵县| 巴彦县| 天峻县| 乐山市| 商都县| 泸水县| 阿克| 汕尾市| 虎林市| 赤壁市| 大名县| 南川市| 泸水县| 玛多县| 宁国市| 墨脱县| 台安县| 贞丰县| 通辽市| 信宜市| 湾仔区|