維生素C有一定的抗氧化作用，對于殺滅進入人體的有害物質是有一定的作用的，所以能提高免疫力。
但是，規范的飲食，就可以從食物中提取到足夠的維生素C為人體所用，殺滅一些致病菌，維持免疫力是足夠的，而不需要單獨的服用一些維生素C片來補充該營養元素。所以一定要規范的飲食，不能挑食、偏食，不要吃一些辛辣、刺激的食物，也不要吃一些垃圾食品，雞、鴨、肉、蛋、奶、蔬菜都要吃一些，這樣身體才會更好。
以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
VC為什么可以提高免疫力
楊鐵生主任醫師
北京大學人民醫院風濕免疫科
2022-01-263479次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
如何提高免疫力.免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:52
張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 8038次
-
兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。
01:00
成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 77762次
-
為什么VC可以提高免疫力維生素C有一定的抗氧化作用，能夠對于一些致病微生物有輔助的殺滅作用，所以，可以在一定程度提高免疫力。一般規范的飲食，就可以從食物中提取到足夠的維生素C，維持人體的免疫力，而不需要額外的服用維生素C。但是如果身體比較弱，飲食不佳，或者有一些基礎疾病，免疫力比較差，可以適當的服用一些維生素C來提高免疫力，但效果并不是很好。及時的治療基礎疾病，并且規范飲食是更好的辦法。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:12”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-05 2495次
-
VC為什么可以提高免疫力維生素C有一定的抗氧化作用，對于殺滅進入人體的有害物質是有一定的作用的，所以能提高免疫力。但是，規范的飲食，就可以從食物中提取到足夠的維生素C為人體所用，殺滅一些致病菌，維持免疫力是足夠的，而不需要單獨的服用一些維生素C片來補充該營養元素。所以一定要規范的飲食，不能挑食、偏食，不要吃一些辛辣、刺激的食物，也不要吃一些垃圾食品，雞、鴨、肉、蛋、奶、蔬菜都要吃一些，這樣身體才會更好。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:14”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-08 2651次
-
vc可以提高免疫力嗎病情分析：適量的服用是可以的。針對患者出現的免疫功能低下，也可以多吃水果和蔬菜來進行恢復的。水果蔬菜里面的維生素含量特別的豐富，而且還有多種的營養物質和植物蛋白，這些營養物質都是可以起到增強人體免疫功能的效果。意見建議：建議患者一定要注意每天堅持運動，可以起到強身健體的功效，同時鍛煉也可以使身體更加的放松，使身體一直處于一種健康的狀態。
錢棟
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-07-02 1203次
-
吃vc真的可以提高免疫力嗎病情分析：吃VC可以提高免疫力，是人體重要的無機物之一，VC在人體內具有許多生理功能，比如它能增強機體對外界的抗應激能力和免疫力，它能夠促進食物蛋白質中的胱氨酸轉化為半胱氨酸合成蛋白質，增強免疫力。意見建議：VC的攝入應該適量，如果攝入過量它會導致多尿、皮膚發疹等副作用，長期攝入可能導致草酸和尿酸結石。提高免疫力也不能僅僅依靠維生素，還要多攝入一些含蛋白質的食物，還要進行適量的運動，多休息。
錢棟
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-06-30 1301次
-
免疫力低吃VC可以提高嗎免疫力低下的患者，可以適當的服用維生素C來提高自身的抵抗力。需要注意的是，如果患者本身有某種基礎性的疾病，也可以配合醫生來進行對癥治療，緩解癥狀。同時患者還應該要注意，在飲食上加強營養，多吃一些富含維生素，富含蛋白質的一些食物，能夠增強體質，同時患者還要做到營養均衡，不挑食，不偏食。如果身體還缺乏其
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 157次
-
補充VC能提高免疫力嗎補充維生素C是可以提高抵抗力的。如果患者抵抗力比較低，可以適當的補充維生素C來增強體質。需要注意的是，如果患者平時沒有不良反應，建議不要盲目的補充。如果盲目補充有可能會造成中毒的現象，所以建議患者一定要在專業醫師的指導下對癥補充。同時像患者體內缺乏鈣，鐵，鋅，錫這些微量元素的情況下，也有可能會導致抵
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 1552次
