首先高血壓是可以吃南瓜的，而且南瓜還是糖尿病、高血脂、癌癥患者的最佳飲食，這是為什么呢？
一、南瓜中含有蛋白質，其中免疫活性蛋白的含量比較高；
二、南瓜中含有多種人體所需要的氨基酸；
三、南瓜中含有豐富的多糖類物質；
四、南瓜中含有維生素c；
五、南瓜中含有豐富的果膠；
六、南瓜中含有豐富胡蘿卜素，胡蘿卜素在人體內能夠轉化為維生素a，維生素a能夠保護視力，促進上皮組織的生長分化，促進骨骼的發育。
高血壓可吃南瓜嗎
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院心血管內科
2021-12-08105405次
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孟慶成
主任醫師航天中心醫院
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 25628次
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高血壓可吃南瓜嗎首先高血壓是可以吃南瓜的，而且南瓜還是糖尿病、高血脂、癌癥患者的最佳飲食，這是為什么呢？一、南瓜中含有蛋白質，其中免疫活性蛋白的含量比較高；二、南瓜中含有多種人體所需要的氨基酸；三、南瓜中含有豐富的多糖類物質；四、南瓜中含有維生素c；五、南瓜中含有豐富的果膠；六、南瓜中含有豐富胡蘿卜素，胡蘿卜素在人體內能夠轉化為維生素a，維生素a能夠保護視力，促進上皮組織的生長分化，促進骨骼的發育。語音時長 1:19”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-09-07 4206次
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高血壓可以吃南瓜嗎南瓜作為一種高營養食物，有降血糖、降血壓功效，可以適量食用。南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等礦質元素。南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利于預防骨質疏松和高血壓。此外，還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。南瓜富含多種維生素和礦物質，不僅營養豐富而且可利尿消腫降血糖，所以高血壓患者是可以吃的，不過不要過量，不管什么過量都是不好的。語音時長 1:21”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 8528次
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高血壓吃南瓜好嗎首先高血壓病人是可以吃適量的南瓜的。正常情況下高血壓和南瓜并沒有什么太大的影響，這種情況也不要太大的擔心。同時應該積極的進行控制高血壓情況，應該多注意些休息，飲食上不要吃太油膩辛辣有刺激性的食物，一定要戒煙戒酒。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-12-25 2102次
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柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-01-15 1702次
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高血壓可吃南瓜嗎高血壓患者一般可以適量食用南瓜。高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，而南瓜作為一種營養豐富的食物，適量食用對高血壓患者是有益的。南瓜含有豐富的膳食纖維、礦物質和維生素，這些成分有助于降低血壓、改善心血管健康。特別是南瓜中的鉀元素，它有助于體
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-21 0次
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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