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大便不成形還粘馬桶上吃什么調理

大便不成形、還粘馬桶上可以通過飲食以及藥物來進行調理。

大便不成形、還粘馬桶上主要與平時的生活習慣有直接關系,如果在平常生活當中食用過多油膩、高蛋白的食物,比如雞鴨魚肉、油炸食品,身體無法吸收這些油脂,就會通過大便排出,就會造成大便不成形、粘馬桶的情況。如果有胃腸功能紊亂,也會導致上述癥狀。

想要改善上述癥狀平時可以吃些紅豆薏米粥,可以促進體內濕氣的排出,還有健脾的功效,還要多些吃新鮮的水果蔬菜,如菠菜、芹菜、蘋果、橘子等,少吃高蛋白、油膩、油炸食品,要注意營養均衡。如果通過飲食調理效果不好,可以通過服用藥物改善癥狀,可在醫生指導下服用雙歧桿菌三聯活菌散、腸炎寧片等藥物。

生活中要養成規律的作息習慣,避免熬夜,可以進行適當的運動鍛煉,也可以幫助緩解癥狀。

以上內容僅供參考

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