發(fā)燒通常是指發(fā)熱。上火一般會(huì)引起發(fā)熱，若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)該立即就醫(yī)。
上火主要是長(zhǎng)期吃辛辣食物、外感邪氣等因素所致，會(huì)導(dǎo)致人體的陰陽(yáng)失衡、內(nèi)火旺盛，當(dāng)過(guò)多的熱血在體內(nèi)蓄積，通常會(huì)引起身體發(fā)熱的情況，一般還會(huì)伴隨咽喉腫痛、大便干燥、煩躁易怒、小便短赤、睡眠不安、口干口苦等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用清火梔麥片、牛黃解毒片、龍膽瀉肝丸等相關(guān)藥物進(jìn)行治療，能夠使患者的癥狀得到改善。
在患病期間，應(yīng)該以清淡飲食為主，避免吃辣椒、洋蔥、芥末等辛辣刺激性的食物，可以多吃些瓜果蔬菜，比如西紅柿、獼猴桃、草莓等，有助于身體的恢復(fù)。平時(shí)應(yīng)該多喝些溫開(kāi)水，可以幫助維持身體血液平衡，改善上火的癥狀。
建議平時(shí)多到戶(hù)外參加一些體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球、騎單車(chē)等，也應(yīng)該保證充足的睡眠，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
