猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

吃飯肚子脹,考慮是胃腸動力差和消化不良引起的,可以口服藥物進行治療,可以口服莫沙必利和舒肝健胃丸。平時在飲食方面要多加注意飲食,應該以清淡,易消化為主,避免生冷油膩,辛辣刺激性的食物,如油炸食品,腌臘食品,辣椒,大蒜等。

平時要少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,要適當的參加體育鍛煉,增強體質,促進胃腸蠕動。也可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,要多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時要注意多休息,要保持心情舒暢,一日三餐要定時定量,營養要均衡。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 壤塘县| 丘北县| 观塘区| 文安县| 湖州市| 达孜县| 冀州市| 阿拉善左旗| 余干县| 耒阳市| 高青县| 航空| 内乡县| 静宁县| 屏南县| 巫山县| 巍山| 全州县| 琼海市| 绥滨县| 华宁县| 永吉县| 全南县| 石城县| 文成县| 海兴县| 沁阳市| 西乌| 北宁市| 曲沃县| 澎湖县| 淳化县| 马鞍山市| 嘉善县| 渝中区| 温州市| 刚察县| 扶沟县| 密云县| 菏泽市| 攀枝花市|