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嬰兒脹肚是常見的消化系統問題，可通過調整喂養方式、進行物理緩解以及必要時藥物治療來綜合施策，有效緩解寶寶的不適。

1、調整喂養方式：

家長應確保寶寶含乳姿勢正確，避免吞咽過多空氣。喂奶時，要讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，減少空氣進入。同時，避免寶寶過度饑餓后急促吸吮，以免吞入大量空氣。喂奶后，及時輕拍寶寶背部，幫助釋放吞入的空氣。

2、物理緩解方法：

家長可以通過腹部按摩，以順時針方向輕輕按摩寶寶腹部，促進腸胃蠕動，有助于氣體排放。此外，腿部運動如輕輕抬起寶寶雙腿，做類似蹬自行車的動作，也能幫助排氣。若寶寶因腹部受涼導致脹肚，可用溫暖毛巾熱敷腹部，促進血液循環和腸道蠕動。

3、藥物治療：

家長可在專業醫生指導下給寶寶服用益生菌藥物，如雙歧桿菌三聯活菌散，調節腸道菌群平衡，促進腸道蠕動和氣體排出。此外，西甲硅油乳劑也能有效促進脹氣排出，且不會被腸道吸收，安全性較高。對于嚴重的脹肚情況，還可考慮使用多潘立酮混懸液等胃腸促動力藥物，但需嚴格遵醫囑。

綜上所述，嬰兒脹肚問題可通過調整喂養方式、物理緩解和藥物治療等多方面措施來解決。家長應細心觀察寶寶情況，及時采取措施，確保寶寶健康成長。

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