有可能的是這個腳腱膜炎、跟骨刺、跟腱炎。這類病人的癥狀表現(xiàn)為，下地行走腳后跟就疼，嚴(yán)重時腳跟浮腫，最嚴(yán)重時腳跟側(cè)面起包。
二就是這個腳跟血脈不活，這類病人癥狀的表現(xiàn)為這個早上起床下地行走或者在沙發(fā)上坐一段時間下地行走時，腳后跟就跟針扎一樣疼。但是想走一會兒那疼的癥狀逐漸消失，再沙發(fā)上坐一段時間下地行走又疼，就這樣的反反復(fù)復(fù)。
可能就是腎虛，腳后跟疼是腎虛的一種表現(xiàn)，并不代表足跟痛就是腎虛。所以，還要多方面的檢查更好。
還有這個骨質(zhì)增生，由于這個年齡增長，長期勞累，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)退行性改變，韌帶松弛，肌肉力量下降，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響，關(guān)節(jié)的周圍形成骨刺，從而引起關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生反復(fù)擠壓刺激造成這個局部炎癥。
通過一些東西可以減輕疼痛，比如說，這個收縮運動，腳后跟疼的患者那可以面對墻壁站立，雙手扶墻，以保持平衡，然后踮起腳尖再放下，反復(fù)練習(xí)。
平時，要養(yǎng)成良好的腳部衛(wèi)生習(xí)慣，每日要用溫水洗腳，保持其清潔和良好的血液循環(huán)，減輕局部炎癥，有助于這個腳部的健康。
