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流產(chǎn)后通常15~30天后可以運動,具體情況應(yīng)根據(jù)自身身體狀況決定。若身體出現(xiàn)了其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)治療。

流產(chǎn)是由于各種原因?qū)е屡咛セ蛱涸谧訉m內(nèi)死亡或停止發(fā)育的現(xiàn)象。流產(chǎn)后女性身體會比較虛弱,通常需要一段時間進(jìn)行恢復(fù),如果女性身體體質(zhì)較弱,恢復(fù)的時間會久一些,那么做運動的時間也會相對延遲,通常在30天后可以運動,如果女性身體體質(zhì)較強(qiáng),恢復(fù)時間會較短一些,通常在15天后就可以運動。這個時間段只是一個大概的參考范圍,具體需要根據(jù)自身身體狀況來選擇。

流產(chǎn)后,女性應(yīng)多注意休息,保證睡眠充足,避免長時間熬夜,不可進(jìn)行重體力勞動,同時還應(yīng)注意外陰局部的清潔和干燥,勤換洗內(nèi)褲,不可以長期應(yīng)用刺激性的清洗劑對陰道進(jìn)行沖洗,以免延長身體恢復(fù)時間。

以上內(nèi)容僅供參考

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